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【“生苦，出生时众缘逼迫，住胎是苦。”
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【“老苦，所有人都会慢慢老去，再精壮的汉子，也会有直不起腰、拾不起牙的那一天。”
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【“病苦，人有四大不调，百病丛生，所以苦.”
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【“死苦，乃万事皆休之苦。”
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【“爱别离苦，人生如逆旅，一路都在告别，不得留也不得停是苦。”
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【“怨憎会苦，贫而被欺，丑而被嘲，人心是恶，怨憎不由己。”
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【“求不得苦，连圣上都自称‘寡人’，世间之事，有所得就有所失，不想失去，那就求而不得。”
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【“五阴炽盛苦，色受想行识……最难的一关，等你到了这，我再和你说。”
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【“八苦皆渡，得一执念持于此生，便是执魔，便可登山。”
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【“要渡生苦，便要突破先天之束缚，先天有哪里不足，就要补哪里，命里只值三两半，也要去争出来五两金。”
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【“老苦是指人衰，想要不衰，就得一日比一日强。
骨不能缩，要么长，要么宽，要么重；皮不能松，要么精致，要么坚固；智不可衰，要么多思，要么深思。”
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【“总而言之，要像孩童长个子那样，日日都有新面貌，如此可渡老苦。”
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【“天地有浊气，浊气入体便是病气，气血虽能除病气，病气却也在消耗气血。
故而要渡病苦，就要使自身反吐清气，返后天为先天。”
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【“每次都能于险死还生之际，活下来，有重大收获，而且能过得更好的人，可渡死苦。”
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【“如果回首总能见，不信人间有别离。
能在回忆中往生的人，可渡爱别离苦。”
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【“使我怨者杀，使我憎者死，这是一条路；千帆阅尽，人也简单，自不怨憎，这是另一条路，两条路都可渡怨憎苦。”
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【“凡所神意，独昭奇迹，复刻乃至超越那一刻的自己，便能求而再得。”
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