狂风中文网

第144章 遇到蹭吃蹭喝(第1页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

“三舅,三舅,起床了,去杀猪了”

徐胜的声音准时响起。

李明辉迷迷糊糊看了一眼手机,6:00,“小胜,要不舅再睡会?待会你再叫我?”

“好的,三舅!”

昨晚大家烧烤喝酒到半夜,任李明辉是铁打的军人,也有些扛不住了,一合眼又睡着了。

“三舅,三舅,起床了,去杀猪了”

徐胜坐在李明辉身上,一边摇一边叫。

没办法,李明辉被折磨得没法只得起床了。

穿好衣服顺手看了一眼手机。

6:10分。

看到李明辉起了,徐胜一溜烟跑了出去,接着,大姐的房门,然后是侧院接连传来拍门声:“起床了柳姨起床杀猪了周姨起来杀猪了芳姨芳姨”

小家伙还挑人,整个院子被他闹腾得鸡飞狗跳,就是不去敲老两个的房门。

两舅甥刚完成热身运动,柳燕和马芳提议去晨跑,于是,一行人浩浩荡荡地沿着村心路主干道出发了。

庄溪清澈,鸟语花香,清晨的宁静被他们的欢声笑语打破。

徐胜,更是兴奋得不得了,跟着周凤茹,你追我赶,不时发出银铃般的笑声。

这一跑,就是接近五公里的路程。

对于大人来说,这已经是一段不小的挑战,但对于小家伙来说,却似乎并没有那么吃力。

在返程的时候,柳燕那微胖的体型渐渐跟不上节奏,气喘吁吁地落在了后面,马芳也是咬紧牙关在硬撑。

倒是西湖美女周凤茹,一直与小徐胜较劲,两人你追我赶,一直遥遥领先,成为了队伍中的佼佼者。

等马芳跑回到家,周凤茹和徐胜早已拉开了架势,在院子里开始了锻炼。

原来,周凤茹还精通五禽戏。

她耐心地教着小徐胜每一个动作,徐胜也学得异常认真,一招一式有板有眼。

这时,老李也起床了。

坐在小板凳上穿鞋袜。

周凤茹说:“叔,五禽戏中的运动动作可以促进腰腹部的血液循环、松弛腰部肌肉、增强腰腹部肌肉的力量感,改善腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的腰痛、腰困等不适。

对腰间椎盘突出这方面很有好处呢。”

李国强一听,乐了,鞋子都没换,套了个毛拖鞋就加入了练习的行列。

一时间,拳风腿影,好不热闹。

晨跑对于柳燕来说,显然不是一件轻松的事。

返程的时候,别的人都跑没影了,只有自己落在最后面,一边跑一边气喘吁吁地喊道:“辉哥,你等等我!”

李明辉听到后,无奈地停下脚步,回头看着满头大汗的柳燕。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

当我穿成那些被渣的巨佬后[快穿]陌路中有你做好事就变强武道宗师崛起诸天他最野了重生追妻为上和反派大佬闪婚后,他恋爱脑了小白骨虐渣女配绑定攻略系统后战锤神座无尽维度的乐园我有身世要继承影帝:我在片场捡属性暴君哭着撩我却天天沉迷基建扶贫早安,岳律师!我又把偏执夫君亲哭了十方武圣漫威的公主终成王随身一个迷雾世界曲线升迁:权道情谋京城第一神捕,你管这叫狗腿子?名门盛宠:误惹钻石Boss当快穿大佬拿了祸水剧本团宠王妃躺赢当咸鱼