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（1）让孩子练习当众发言，培养当众辩论的能力。
（2）经常练习正视别人，用有力的目光注视对方，并且保持笑容。
（3）保持良好的走路姿势，昂首挺胸，两眼看向远方。
经常有意识地把走路速度加快。
7．经常对孩子进行积极暗示
经常用暗示的方法，使孩子相信自己是个特殊人物，将来必定有出息。
这样能使孩子经常保持良好的自我感觉，而且对自己也会有较严格的要求，这对培养孩子的自信确实有很重要的作用。
8．不要因为失败惩罚孩子
即使遇到最大的失败，如高考落榜，也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子。
相反，应该加以特别的关怀和安慰，还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路，并用塞翁失马的故事进行开导，使孩子相信有时坏事会变成好事。
9．尽量找出优点及时给予鼓励
这不仅对一般孩子有效果，即使是优秀的孩子也很需要鼓励，天才也需要从自己的成果中获取进一步发展的动力，如果自己的成果得不到及时的承认，天才也会因为缺乏动力而枯萎。
对那些成绩较差的孩子来说，更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。
10.巧妙地表扬孩子
没有孩子喜欢听批评，老师和家长为了激发孩子的上进心故意刺激他，久而久之会让孩子产生抵触情绪，孩子的自信心不会在嘲笑与讥讽中树立起来，而是在一次次表扬后获得。
因此，家长应学会巧妙地表扬孩子，这是对孩子行为的肯定，会激发孩子的学习意识。
在一次科学活动课《可爱的小猪》这个活动中，幼儿园的老师问小朋友：“小猪的头上有什么？”
有个叫马琦尧的小朋友回答：“有一双大耳朵，还像扇子呢。”
这位老师马上表扬：“马琦尧观察得真仔细，他还发现小猪的耳朵像扇子呢！”
老师的表扬使马琦尧更加跃跃欲试，注意力变得更加集中了。
而其他小朋友也不甘示弱，都认真地观察了起来。
可以说，表扬能让孩子的注意力变得更加集中。
因此，家长要巧妙地运用表扬来培养孩子良好的习惯，增强自信心。
11．让孩子体验成功
一般来说，有自卑感的孩子往往缺乏成功的体验。
因此，父母要千方百计为孩子提供体验成功的机会。
当然，父母给孩子设置的任务要难度适中，使孩子通过努力可以顺利完成，在对成功的体验中，孩子的自豪感和自信心会得到加强。
我国生物学家童第周从小就被认为是笨小孩，因此，他有强烈的自卑感。
但是，他没有失去信心，一直努力学习。
在他取得成就后，有人曾经问他：“有哪些事情使你特别高兴？”
童第周是这样回答的：“有两件事，我一想起来就特别高兴。
一件事是我在中学时，第一次得了100分，那件事使我知道我并不比别人笨，别人能办的事，我经过努力也能办到。
另一件事情，就是我在比利时第一次完成剥除青蛙卵膜的手术。
那件事使我相信，中国人也不比别人笨，外国人认为很难办到的，我们照样能办到。”
可见，自信建立在成功的经验之上，一次小的成功可以成为巨大成功的基石。
孩子的自卑感经常伴随着灰心和失望，这是影响孩子专心于学习的一大障碍。
因此，帮助孩子克服自卑、树立自信是做父母的重要职责。
用爱去培养和保护孩子的自尊和自信，让孩子一辈子保持着征服者的感情，保持对成功的信心。
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