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人们除了工作和业务以外，还有许多事物是会勾起他们的兴趣的，因而也能引起他们的注意，例如电影、戏剧、小说和一般性的科学问题等。
二、有意注意
所谓有意注意，就是有自觉的目的，必要时还需要一定努力的注意。
例如你正在用心看书，听见别人谈到使你感兴趣的问题，你的注意就不由自主地转向他们的谈话内容，这是无意注意。
如果当时你想到必须坚持学习，经过一定的努力，仍旧把注意集中在书上，这就是有意注意，这是一种主动的、服从于一定目的要求的注意。
有意注意是在生活实践中发展起来的，因为无论从事什么活动，你都会经常被迫做一些使你不感兴趣而又必须做的事，这时你就必须通过一定的努力，迫使自己把注意力集中到那些活动上去。
因此生活实践是锻炼注意力的极重要的手段。
有的人经常不能集中注意地听讲和自学，可能就是过去在学习上、工作上没有经过很好的锻炼。
引起有意注意的原因是对于某种事物的间接兴趣。
所谓间接兴趣，就是我们对于某种事物本身没有兴趣，而对于这种事物未来的结果感兴趣。
例如你本来对学习外语没有兴趣，不注意学习，但因为认识它是学习外国先进科学技术的重要条件之一，而学习外国先进的科学技术你又很有兴趣的（直接兴趣），于是你就决心努力去学习外语，这就是由于间接兴趣在支持。
由此可见，有意注意是和认识工作的目的，积极地克服困难，努力地完成任务分不开的。
三、有意注意和无意注意之间的关系
上文提到，无意注意主要是由直接兴趣所引起的，而有意注意是由间接兴趣所引起的。
在一定条件下，直接兴趣与间接兴趣是可以互相转换的，这就意味着，无意注意与有意注意也是可以互相转换的。
比如说，有些孩子在初学数学时，对数学并不感兴趣，只是在师长的谆谆教导下，为了取得好成绩不得不集中注意力去学习，这时的注意就是有意注意。
后来，孩子逐渐克服了学习上的困难，学习成绩突出，获得老师的喜爱、同学的羡慕等，这时候，数学本身逐渐引起了他的注意。
只要一上数学课，他的注意就自然地集中到学习上去。
这个时候，孩子的注意力就从原来的有意注意转化成无意注意了。
当然，这种无意注意已经不同于一般的无意注意了，它是“特殊种类”
的无意注意。
这种无意注意可称为“有意后注意”
，因为它是由有意注意通过努力学习而转变来的。
与有意注意可转化为无意注意同理，无意注意同样可以转化成有意注意。
例如在树林中突然发现一种令人惊异的、奇异的植物，这本来是无意注意，但如果我们因此去研究它，这就成为有意注意了。
任何工作和学习，都要求有意注意与无意注意相互为用，因为只有有意注意而没有直接兴趣的工作和学习是很吃力的，也是难以持久的。
同时，任何工作和学习都有它比较枯燥和单调的一面，做久了总免不了厌倦，而且又经常有别的事物在扰乱我们的注意，所以只靠无意注意也是难以持久的。
只有无意注意与有意注意有效地结合起来，才能提高注意的质量。
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