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林黛玉似懂非懂地看着她,虽然心里还是害怕,但外祖母眼中的坚定,让她莫名地不敢拒绝。
她犹豫了一下,轻轻点了点头。
见她答应了,安宁的脸色才缓和了一些。
她转头看向贾敏和林如海,语气依旧严肃:“从今日起,我会亲自监督玉儿锻炼。
你们也一样,敏儿,你身子也弱,每日跟着玉儿一起晨练,跑两圈即可。
如海,你身为一家之主,整日埋首书堆,身子骨也不硬朗,每日跑三圈,再跟着学几套强身健体的招式!”
贾敏和林如海对视一眼,都从对方眼中看到了无奈。
老太太真是太强硬了!
他们本身就事务繁忙,哪里有时间去锻炼身体?
但看着安宁坚定的眼神,他们也知道对方这次是铁了心要让他们锻炼,若是拒绝,恐怕只会惹得安宁更加不快。
更何况,母亲也是为了他们好,贾敏也确实想让自己的身子好起来,能多陪伴女儿几年。
两人只好点头答应:“是,母亲。”
于是接下来的日子,林府的清晨彻底变了样。
每日寅时,天还未亮,安宁就准时敲响了贾敏和黛玉的房门。
林黛玉一开始还有些赖床,被安宁硬生生从被窝里拉起来,迷迷糊糊地跟着她往外走。
江南的清晨带着凉意,黛玉穿着厚厚的棉袄,跟着安宁绕着林府的院子跑步。
刚跑了半圈,她就气喘吁吁,小脸通红,脚步也慢了下来。
“外祖母,我跑不动了……”
黛玉停下脚步,扶着一旁的柳树,大口大口地喘着气,眼泪又开始在眼眶里打转。
安宁停下脚步,走到她身边,没有像贾敏那样心疼地安抚,而是沉声道:“跑不动也得跑!
这点苦都吃不了,将来如何能成大事?想想你若是遇到坏人,跑都跑不掉,只能任人欺负,你愿意吗?”
黛玉咬着下唇,摇了摇头。
她虽然年纪小,但也知道被人欺负的滋味不好受。
“不愿意,就接着跑!”
安宁语气坚定,“我陪着你跑,慢慢跑,不求快,但求坚持。”
说完,安宁率先迈开脚步,速度放慢了许多。
黛玉看着外祖母的背影,深吸一口气,咬着牙,跟了上去。
贾敏和林如海也跟在后面。
贾敏跑了两圈就有些体力不支,安宁让她在一旁休息,做些简单的拉伸动作。
林如海则咬着牙,坚持跑完了三圈,跑完后也是大汗淋漓,双腿发软。
跑完步后,安宁会教他们一套基础的拳脚功夫。
这套拳脚是星际联盟的基础格斗术,动作简单,却能很好地锻炼筋骨,提升反应能力。
安宁将动作拆解开来,一步步教给他们。
林黛玉一开始动作僵硬,协调性也不好,总是做错。
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