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灵能的来源主要是有两种，一种通过服用灵能药剂，超凡预备生目前只能通过这种方式扩充灵能容纳。
灵能容纳和身体息息相关，身体就是灵能储存的容器，身体吸收效率越高，承受能力越强，灵能扩充的就会越明显。
星辉学院演武大厅——
秦政先是简单的介绍了一下《凡人流》的核心和理念，然后开始详细的讲解。
“《凡人流》可以拆分为四种体系。”
“操流型的核心为操作和变化。”
“金刚型的核心为硬化和打击。”
“火天型的核心为闪避和步法。”
“水天型的核心为缠斗和柔术。”
“每一种体系都包含基本招式和进阶招式，不同的体系之间也可以融会贯通，施展出复合招式。”
“只有熟练掌控了四大体系，才算是真正的《凡人流》，并且还能激发出专属于你们自己的最终奥义！”
“如果是普通人想修炼《凡人流》，需要把身体先强壮起来，要不然很容易伤筋动骨，但是你们现在可以直接修炼，今天我就先教导你们修炼最容易入门的招式——【凡人流-金刚型-不坏】。”
秦政先是找来一个测力靶，让所有学生全力以赴的挥出一拳。
一轮过后，秦政讶然的看着测力靶上的数据，估算出平均大概在400~500kg。
这些十几岁少年的拳力竟然堪比那些职业拳击手了，这还是在发力不正确的情况下，这着实他再次感受到了超凡者的不可思议。
“很不错，普通人大概的拳力大概只有自己体重一倍到两倍之间，你们已经快超过十倍了，尤其是孟磊竟然打出了700kg，恐怕连我做不到！”
秦政的称赞让学生们颇为激动，不过显然有人不相信秦政说的话。
“班主任您也打一拳给我开开眼！”
张超忽然提议道。
“好。”
秦政抱起架势，风驰电掣的右拳正中靶心。
啪——
众人愕然的看着测力靶居然被打穿了！
显示器出现一堆乱码，明显是被秦政被打爆了。
“抱歉，没控制好力度。”
演武大厅里噤若寒蝉，超凡监督机构特制的测力靶，明晃晃的标注着力量极限值是5000kg。
学生们心中已经有了画面，秦政在非洲大草原上一拳打死了大象，，
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