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是谁了。
渐渐地，我开始频繁失眠，我在做自己与被爱之间感到很茫然。
因为他喜欢冷战，我们分居的天数也开始多了起来。
最近我觉得我离抑郁症越来越近了，我对他说，我们一起去看看心理医生吧！
看他的表情，仿佛这是一件匪夷所思的事情。
他不认为他有任何问题，所有的问题都是我一个人想多了。
老公没有一个朋友，每天下班准时回家，在工厂里做技术员，那份工作也是他一个人在做。
他不喜欢我的朋友来我们的家里，所以他工作调动回来以后，我那些三朋四友就再没有来过我家里了。
解析
像陈中平这样的一类人，基本是不会走进心理咨询室的，前来求助的多半是他们的配偶。
为什么呢？因为回避型人格障碍病人有一颗无比脆弱的自尊心。
承认自己有问题，这对他们脆弱的自恋来说，无疑是一块自己找来否定自己、杀死自己的石头。
自尊心这个问题，在一切的精神疾病里都存在，越是严重的精神疾病患者，其自尊心水平越是低下。
边缘型人格障碍和自恋型人格障碍患者是心理咨询室里的常客，他们也都存在自尊心水平低下的问题。
那么，为什么他们会走到心理咨询室里来，而回避型人格的病人不会呢？难道说，回避型的人的自尊心水平更加低下吗？
不是的。
边缘型人格障碍和自恋型人格障碍患者，虽然根本的心理病理是和自尊心水平相关的，但是他们的内心对于获得爱和自尊，还充满着神话一般的憧憬；而回避型的人，内心对于获得外界的爱和尊严，基本是已经放弃了的。
当然也不排除内在还是有一些微弱的憧憬，但是心里知道这些憧憬变成现实的可能性已经很小很小。
所以他们是在绝望之中走向婚姻，希望配偶可以给他们不一样的体验。
但是无一例外，配偶不会是那个24小时都会关注他的自尊需求和情感需求的完美妈妈，也不是他肚子里的蛔虫，配偶也有自己的个性，有和他冲突的时候。
这个时候，他会再次受伤，再次回缩。
但是因为他们的心理机制里，对这些微弱的期待早已经学会了放弃，所以，他们以极大的平衡掩饰能力，屏蔽了自己在情绪上的激烈表现，而呈现出一种缺乏神经症表现的相对稳定的情绪状态。
他们在这样的状态下，表现得很像是正常人，当然他们也就以为自己是正常人，所以对于进入心理咨询室会表现出不屑的态度。
但是，其实在生活的每一天，他们的情绪都容易处于不高兴或者生闷气的状态。
只是他们会把这些情绪给隐藏起来，慢慢释放给配偶而已。
他们在人际关系中的表现只有一个策略：回避人。
但是，在婚姻里面他们无法回避配偶，每天他们和配偶之间会有无数的涉及自尊心的相关事件发生，甚至会小到今天的水煮肉片里要不要放豆瓣酱。
如果配偶否定他的看法，就会导致他们在情绪上的愤怒。
但是，他们的愤怒是不会往外发作的，他们会把愤怒活生生地“吞”
到肚子里，然后慢慢来发酵，慢慢来对配偶“发作”
。
比如，某天早上出门，他对配偶说：“你要记得把洗衣机里洗好的衣服晒到楼顶去！”
晚上下班，他发现配偶把衣服晒到家里的阳台上了，就会觉得自己对配偶说的话不重要，配偶没有看到他的存在。
他就会闷闷不乐，然后在配偶和他正常说话的时候，回应的态度上和平时就不一样了。
婚姻的最开始，他对那个大大咧咧的配偶还是充满信心的，他会一再地和配偶交流自己对某件事情的看法和感受。
在婚姻的无数次碰撞里，他慢慢知道，配偶也有自己的个性和为人处事的方法，有可能和他的不一样，有可能配偶也喜欢自作主张。
这个时候，他就开始慢慢回缩，对配偶提出要求的次数慢慢减少。
但是，他的愤怒不会因此而减少。
在某一天，比如配偶把洗衣机里的衣服晒在家里，而没有拿到楼顶，或者他说“你关门的时候，声音不要那么大”
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