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高力军训练有素，个个力大无比，精于骑马射箭，能够以一当十。
他们没有铠甲，没有武器，就就地取材，把老百姓的大斧装在一丈多长的木棍上作为兵器，打仗时舞得呼呼生风，砍脑袋如砍瓜削菜一般。
梁犊率高力军一路攻城克县，杀死郡守县令，迅速东进，一路上不断有新兵加入，等到达长安的时候，已经聚集起了十万之众。
驻守长安的乐平王石苞尽发精锐之兵阻截梁犊，两军刚一交战，石苞军就迅速溃败，四散奔逃。
梁犊率兵出潼关，向洛阳进发。
石虎任命司空李农为大都督，行大将军事，率领张贺度、张良、石闵等将领和十万步骑兵，出兵讨伐高力军。
他们和高力军在新安遭遇，李农军大败。
两军又在洛阳大战，李农军又败，不得已退到成皋。
高力军连战连胜，士气更加高涨，梁犊率军继续前进，攻打荥阳、陈留等郡。
石虎十分震惊，他调动精锐兵马，任命燕王石斌为大都督、都督中外诸军事，率领冠军大将军羌人首领姚弋仲、车骑将军氐人首领蒲洪等前去讨伐高力军，加上之前的李农、石闵等人，可以说石虎把能动用的猛将都用上了。
姚弋仲接到命令，率领精锐的八千羌兵从滠头（今河北枣强县东北）抵达邺城。
他要求拜见石虎，当时石虎身体很不好，没有见他，但为了安慰姚弋仲，石虎派人把他带到领军省，送上自己吃的御膳。
姚弋仲见状很生气，表示自己来不是为了吃御膳：“召我来是为了击贼，难道是为了吃饭吗？我不知道主上是死是活，如果能见上一面，虽死无憾！”
石虎知道拗不过姚弋仲，强撑病体接见了他。
姚弋仲数落石虎道：“你儿子死了，很难过吧，竟然还害病了。
你从小不给儿子选择好老师，长大后他们才会干出大逆不道之事。
既然是叛逆，杀了也就杀了，这么烦恼做什么？你已经病了好长时间了，太子年幼，如果你不能康复，天下必然大乱，这才是你最应该担心的，而不是那帮乌合之众！
梁犊等人困顿潦倒，思念家乡，聚在一起做强盗，所到之处都被他们掠夺一空，看我老羌把他们一举消灭！”
姚弋仲性格耿直、脾气急躁是出了名的，他对人不论贵贱统统都直呼为“你”
，所以石虎也不怪他不知礼。
石虎任命姚弋仲为使持节、侍中、征西大将军，又赏赐给他一副铠甲和一匹骏马。
姚弋仲说道：“你看我老羌能破贼不能！”
说完，他披上盔甲，跨上战马，打马扬鞭，奔战场而去。
姚弋仲和石斌、蒲洪、石闵等人会师，对高力军发起攻击。
面对数员猛将和精锐军队的攻击，高力军不敌大败，姚弋仲力斩梁犊后班师回京。
后高力军的残余部队也被全部消灭。
石虎大喜，下诏特许姚弋仲可剑履上殿、入朝不趋，并封他为西平郡公。
蒲洪被任命为车骑大将军、开府仪同三司、雍州刺史，兼都督雍州、秦州诸军事，封略阳郡公。
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