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陆离赤著上半身。
在夕阳的余暉下，他那经过强化的肌肉线条如雕塑般完美，汗水顺著人鱼线滑落，每一块肌肉都蕴含著爆炸般的力量。
但这不重要。
重要的是，他正平躺在加厚的地毯上，腰腹位置，赫然顶著一根串满了黑色铁片的槓铃！
那槓铃片的厚度，目测起码有一百公斤！
“呼——吸——！”
陆离面目狰狞，咬牙切齿，伴隨著粗重的呼吸声，他的腰部以一种非人类的频率和爆发力，疯狂地向上顶起。
那根一百公斤的槓铃，在他那腰力驱动下，像个玩具一样上下翻飞，发出令人牙酸的金属震颤声。
那残影……甚至带起了风！
“一千九百九十八……”
“一千九百九十九……”
陆离咬著牙，喉咙里发出野兽般的低吼，腰部猛地发力，顶起那恐怖的重量，在最高点死死锁住！
臀桥！
这是一百公斤的极限负重臀桥！
而且看这架势，他已经做了快两千个了！
“两千！
！
！”
陆离一声低吼，最后一次挺腰，槓铃片都在颤抖。
听到开门声，陆离动作一僵，腰腹核心收紧，就这么顶著一百公斤的铁疙瘩，硬生生地悬停在半空。
他转过头，满头大汗地看向门口石化的沈微澜。
空气仿佛凝固了。
沈微澜视线下移，看著那根在陆离腰上稳如泰山的槓铃。
脑海中不受控制地闪过有些xxxx的画面，喉咙乾涩地咽了口唾沫。
这……这就是“静养”
？
这是在给至尊骨练金钟罩铁布衫吗？
陆离看著沈微澜那仿佛见了鬼的表情，心里也是一阵尷尬。
两人大眼瞪小眼。
陆离喘著粗气，挤出一个笑容。
“那个……微澜啊，我说我在做康復训练……你信吗？”
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