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一夜奋战，他原本受到侵蚀导致玉化的经络血管尽数恢复如初，同时左臂骨头也都痊愈。
并且他的修为从练气三重提升到了第四重！
“黑玉火毒咒本身就是吞噬我的真气修为才壮大起来，我如今又吞噬回来，其实是物归原主，不过就算吞噬整个黑玉火毒咒，我的修为也最多恢复到八九重，不可能回到原先的后天中期。”
这是因为吞天魔功的缘故，越是顶级的功法，提升修为所需要的能量也会水涨船高。
比如吞天魔功和玉清气功，同样提升一层修为，前者所需要的能量至少是后者的数倍甚至更多。
当然，前者的战力也远胜后者，同境界下，十个玉清气功的修炼者都不是宁江的对手。
此时已是清晨。
宁江站起身来，活动了一下身体，他体内大筋发力，如弓弦振动，发出闷沉有力的声音。
这就是练气第四重，练筋。
练气四五六重分别是筋、皮、骨。
第四重是把真气炼进全身大筋之内，从颈部开始引向背部，经腰、大腿、小腿到脚跟，一根筋就像是钢鞭一样有力，一旦练成，大筋坚如铁、软如绵。
此时发力，一拳能有千斤之力。
人的力量，很大程度取决于全身大筋，牛的力量之所以大，就是因为牛筋的坚韧。
就像人若是挑断手筋脚筋，就会成为废人，一个道理。
“锵。”
突然，剑出鞘，寒光四射。
这个世界的宁江本身就是剑修，至于曾经的至尊宁江，更是精通万法。
“大泼风剑！”
宁江施展出一门剑法，剑如暴风骤雨，席卷而来。
连续数十剑，狂暴宣泄，包含四方，又快又猛。
这剑术一旦施展起来，凶猛凌厉，泼水不进，每一剑都是快剑，招招夺命！
“小弟，你什么时候把大泼风剑练成了圆满？”
宁雨安睡了一夜，已经醒来，精神气色都好了许多，她美眸吃惊，一眨不眨的看着宁江。
大泼风剑，这是宁家一门凡级极品的武技。
所谓武技，就是攻击战斗之法，与功法又有不同。
功法是对真气的吸收和存储，武技则是对真气的运用和释放。
每次运用武技，都需要消耗体内真气，一些顶级武技，施展一次，体内的真气就被抽干，所以体内真气自然是越多越好。
真气浑厚，随意施展武技。
此外品质越高的武技，爆发出来的攻击力也越强。
至于宁雨安所说的圆满，则是武技的一种境界。
掌握一门武技，一共有四个境界：入门、小成、大成和圆满。
入门就是掌握不久，才修炼几天，施展起来空有其形而无其神，简单来说就是中看不中用，花拳绣腿。
修行界有一句话，叫百日小成，千日大成，就是说一门武技小成要百日精研，大成更要千日苦功。
大成之后形神兼备，威力截然不同。
至于圆满，已经不是时间的问题，关键是一个“悟”
字，很多人一辈子都无法把一门大成武技炼成圆满，始终就差一点。
高手之争，差一点，就差了条命！
宁江原先的大泼风剑修炼九百多天，才到大成，此后一年多再无进展，而现在是圆满！
圆满，即圆满无暇，再无漏洞；形神合一，随心所欲；一招一式，浑然天成。
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