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自然要学习一些孕期和孕后的知识，普拉提这个专业名词就是他在看资料的过程中记下的，这会刚好派上用场。
林婉满意的笑着，她也知道最近陆鸣在积极学习这些知识。
毕竟两人都是第一次当父母，都是在努力学习中。
“不过我真的吃不下了……”
既然林婉都这么说了，那陆鸣肯定也不能再强迫她吃，万一吃多撑到反而不妙。
“好好，不吃了。”
陆鸣随手将碗洗掉。
饭后，自然是得散步了。
这也是两人学来的知识，饭后散步半小时。
孕妇在怀孕期间是需要适当运动的，散步属于比较稳妥的一种运动方式。
怀孕期间人体内血液的流动速度有所降低，适当的散步可提高血液流通的速度，对增加胎盘的供血有帮助。
同时散步可增加孕妇的体能，有助于孕妇顺利分娩。
陆鸣林婉走在花园中，几个月以来，这已经成为了他们的习惯。
走着走着，林婉突然想到，晚上不是要聚会嘛！
但是他们现在还没有通知人呢！
于是赶紧和陆鸣说了：“哎呀，还没跟茵茵他们说晚上要聚会BBQ呢。
我现在打电话跟她说，老公你也给小欣打一个，叫她晚上过来。”
陆鸣点点头，两人分别打电话通知摇人。
他打的电话很快接通，直接说完徐梓欣收到邀请后，就干脆的接受然后可以挂断电话了，用时还不到一分钟。
而林婉这边，电话没有扩音，陆鸣都听到了手机传来的欢呼叫好声。
这群小妮子，最喜欢凑这种热闹，开聚会BBQ正好遂了她们的愿。
而且这个通知电话竟然还聊起来了，四个人用一个电话七嘴八舌的和林婉聊着天。
所以林婉这半小时的散步时间，几乎是边讲电话边散步的。
可怜的陆鸣就只能亦步亦趋的跟着了。
“臭丫头。”
陆鸣心里啐了一声，决定晚上BBQ不请专业师傅了！
就让林如茵来烤，让她尝尝烟熏火燎的滋味！
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