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苏语落以为自己已经做好了足够的觉悟，却还是在第一天就直接累趴在第六行宫的训练场上。
跟葛力姆乔安排的魔鬼训练比起来，HollowWode的课程强度也只能算是小巫见大巫。
迪罗伊总是积极承担陪练任务，教官般一丝不苟地督促她完成各种几乎不可能的项目。
刚开始，训练室里还能听见二人你来我往地对话：
“坚持住，还剩十组，加油！”
“你小点儿声，我耳朵都要聋了！”
后来苏语落渐渐就没了声息，只剩迪罗伊一个人的大嗓门在空气里回荡。
葛力姆乔偶尔会出现，查看一下训练进程，顺便将半死不活的苏语落从地上拎起来，命令她继续。
伊尔弗特每次来，都会给她带一些补充能量的饮料。
纳奇姆会不声不响放一些零食在场边。
艾多拉德虽然不带东西，但会送上浑厚的鼓励。
一个星期下来，苏语落浑身淤青、肌肉酸痛，连打喷嚏都痛不欲生。
好在，医疗队送来一种叫做“冷解肽缓释剂”
的药水，说是能够缓解乳酸堆积，同时快速恢复体力。
苏语落一听还有这种好东西，迫不及待跳进浴缸，没想到药水接触到皮肤却冷得刺骨，让她发出凄厉的惨叫。
浴室门外立刻传来葛力姆乔不耐烦的质疑：“你又在鬼叫什么？！”
“没、没什么……”
虽然锁了门，苏语落还是下意识向浴缸底部缩下去。
葛力姆乔叮嘱道：“喂，那个药水，泡三十分钟就够了，太久反而不好，听到没有？”
“要三十分钟这么久？！”
苏语落已经冷得上牙直打下牙，快要坚持不住了。
门外的人沉默了一会儿，声音又冷又硬：“嫌冷也可以不泡。”
于是苏语落不敢再抱怨，老老实实在水里坚持了三十分钟。
其实挺过刚开始的适应期，那种刺骨的冰冷会逐渐减弱，反而有种全身细胞都在焕发新生的感觉。
疗程结束后，肌肉的疼痛感果然大幅减轻，淤青尽散，就连皮肤都变得更加紧致了。
“有这种神仙药水干嘛不早点拿出来？害我白白疼了一个星期！”
苏语落一边吹头发一边自言自语道。
“你以为这是抗生素，满大街都买得到吗？”
指责伴随着一记爆栗敲在后脑勺上，把她吓得吹风机差点儿脱手。
葛力姆乔双手插兜站在身后，仿佛刚才打人的不是他。
苏语落一手扶墙，一手按住砰砰直跳的心脏：“老大，你能不能不要总是突然出现在别人背后啊？人吓人会吓死人的！”
葛力姆乔不以为然道：“是你自己耳朵聋，听不见脚步声。”
“你走路哪儿有脚步声？（要不说你是豹子变的呢！
）”
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