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洪武五年的暮春，暖风拂过金陵城的宫墙，殿角的海棠开得团团簇簇，粉白的花瓣落在青石地面，沾着晨露，透着深宫独有的雅致静谧。
坤宁宫内，没有鎏金摆件，没有绫罗陈设，案几上摆着半盆未缝完的粗布衣料，一旁放着几卷记录百姓生计的竹纸札记，马皇后正坐在靠窗的木凳上，手里拿着针线，细细缝补着一件旧布衫。
她身上穿的是一身青灰色粗布常服，没有绣纹，没有珠翠，发髻上只绾着一支素木簪，连常用的素银簪都未曾佩戴，周身装扮，与寻常乡间妇人毫无二致。
云岫端着一碗温水走进来，看着她低头缝补的模样，轻声劝道：“娘娘，您这几日总想着出宫体察民情，宫里的针线活，让奴婢们来做就好，您歇会儿吧。
这粗布衣裳扎手，您贵为皇后，何必亲自做这些活计。”
马皇后指尖微微一顿，针尖穿过布料，打了个紧实的结，才抬起头，脸上带着温和的笑意：“无妨，粗布虽硬，穿着踏实，这些针线活，早年在乡间做惯了，不算累。
宫里的日子太过安稳，久了便容易忘了民间的模样，我总要多出去走走，看看百姓真正的日子，心里才踏实。”
自大明开国以来，朱元璋忙于朝政，整顿吏治，南征北战，马皇后身居后宫，却始终心系天下百姓。
她出身淮西乡间，自幼尝过饥寒之苦，深知乱世百姓的艰难，如今天下初定，她不愿困在深宫之中，只听官员的奏报，只看朝堂的文书，她要亲眼看看金陵城内外的百姓，是否真的安居乐业，是否还在为衣食发愁。
于是，马皇后定下规矩，每月总要抽出三五日，换下华贵的宫装，穿上粗布布衣，只带云岫和两名贴身侍卫，全都换上寻常百姓的服饰，不摆皇后仪仗，不声张圣驾，悄无声息地从皇宫侧门出宫，走街串巷，深入市井乡间，体察最真实的民生百态。
侍卫们起初担忧皇后安危，屡次劝谏，觉得皇后贵为国母，深入市井小巷，太过冒险，可马皇后总是笑着回绝：“我也是百姓出身，不过是回民间看看，百姓淳朴善良，不会有危险，再说，微服简从，没人知道我的身份，反倒自在。”
她坚持己见，久而久之，身边的侍从也都习惯了，每次出宫，都轻车简从，低调行事，护卫在皇后身侧，默默护着她的安全，从不惊扰百姓。
这日清晨，马皇后早早起身，换上一身洗得发白的粗布短衫，下身配着素色布裙，脚上穿着一双粗布布鞋，头发简单绾起，没有半点妆容，看着朴实又亲和。
一切收拾妥当，她带着云岫和两名侍卫，避开宫中繁杂的仪仗，从侧门走出皇宫，踏入金陵城的市井街巷。
此时的金陵城，天刚大亮，晨光洒在青石板路上，街边的商铺陆续开门，挑担的货郎、赶早的农人、做工的匠人，来来往往，烟火气十足。
巷子里，妇人端着木盆出门洗衣，孩童拿着草棍追逐嬉闹，炊烟袅袅升起，夹杂着粗粮饭的淡淡香气，与深宫的静谧雅致截然不同，却满是鲜活的人间烟火。
马皇后没有走繁华的主街，而是带着侍从，拐进了侧边狭窄的小巷，这里住着的都是寻常百姓，做工的匠人、种菜的农户、小本经营的商贩，日子不算富裕，却过得安稳。
她放慢脚步，慢慢走着，目光细细打量着周遭的一切，看着百姓的衣着，听着他们的闲谈，感受着最真实的民间生活。
小巷里的房屋，大多是低矮的土坯房，屋顶盖着茅草，墙面斑驳，没有富贵人家的雕梁画栋，却收拾得干干净净。
百姓们穿着粗布衣裳，大多打着补丁，男子们挽着裤腿，忙着出门做工，妇人则在家中生火做饭，照看孩童，每个人都在为生计奔波，脸上带着劳作的疲惫，却也有安稳的平和。
马皇后一路走着，时不时停下脚步，与街边的百姓搭话。
她语气亲和，没有半分皇后的架子，说话温声细语，就像邻家的寻常妇人，百姓们见她衣着朴素，待人亲和，也都愿意与她说话，没有半分拘谨。
走到巷口的一处灶台边，一位年过六旬的张婆婆正忙着生火做早饭，灶台上架着一口黑陶锅，锅里煮着糊糊状的饭食，旁边的案板上，摆着几个硬邦邦的粗粮饼，还有一小碟腌菜。
张婆婆佝偻着背，往灶膛里添着柴火，烟火熏得她眼角发红，却依旧手脚麻利地忙碌着。
马皇后见状，缓步走上前，笑着开口：“老人家，忙着做早饭呢？看您这灶上的饼，看着实在，想来吃着顶饿。”
张婆婆抬头，见是一位衣着朴实、面容和善的妇人，脸上立刻露出笑容，停下手里的活计，热情地招呼：“是啊，大妹子，起这么早出来逛啊？家里孙儿要去做工，老伴要去田里种菜，我早早起来，做些粗粮饼，煮点野菜粥，垫垫肚子。”
马皇后点点头，目光落在案板上的粗粮饼上，那是用粟米、糠皮和少量麦麸混合做成的饼，色泽焦黄，质地坚硬，没有精米白面的细腻，是寻常百姓最常吃的主食。
锅里的野菜粥，更是稀薄，能清晰看到底下的米粒，夹杂着荠菜、苦菜等野菜，没有半点油星，只有淡淡的菜香。
这便是明初百姓最日常的吃食，据《五杂俎》记载，彼时贫家终年饭麦豆，或杂以野菜，非祭祀宴客不食稻米，精米白面都归士绅富户，寻常百姓能吃上粗粮野菜，填饱肚子，已是太平盛世的福气。
马皇后看着眼前的饭食，想起宫中即便精简膳食，也还有糙米蔬菜，可民间百姓，连这样的粗粮，都要省着吃，心里不由得泛起一阵酸涩。
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