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江奕辰没有停歇，继续第二门。
“《星辰锻体术》，筑基期炼体法门。
此法脱胎于天衍宗《星辰不灭体》，但去除了其中过于霸道的部分，加入了我从医理中领悟的‘穴位淬炼法’。”
他站起身，随手一点。
星光凝聚，在身前化作一具半透明的人体经络模型。
“传统炼体，多是外炼皮肉，内炼筋骨。
但《星辰锻体术》不同——”
江奕辰指尖点在模型胸口，“它先从‘穴位’开始淬炼。
人体三百六十五处大穴，每一处都是灵气流转的枢纽。
淬炼穴位，等于加固枢纽，能让灵气运转效率提升五成以上。”
他一边说，一边演示。
星光在模型上流转，重点照亮了十二处要穴：膻中、鸠尾、巨阙、神封、灵墟、神藏、天池、天突、华盖、紫宫、玉堂、璇玑。
“这十二处，是筑基期必须淬炼的‘星窍’。
淬炼之法如下……”
江奕辰双手结印，打出十二道金色符文。
符文没入模型，十二处星窍同时亮起，彼此相连，形成一张光网。
光网缓缓收缩，将周围的星光不断压缩、提纯，然后注入星窍之中。
“注意，淬炼时切忌贪快。
每一处星窍，需分九次淬炼，每次间隔至少三个时辰，让穴位有充足时间适应、巩固。
否则星力过猛，容易损伤穴壁，轻则修为倒退，重则穴位崩毁，终生无法修炼。”
台下，那些筑基弟子听得冷汗涔涔。
他们中很多人修炼的炼体功法，都是追求速成，恨不得一夜之间练成铜皮铁骨。
现在才知道，那是在透支潜力，自毁根基！
“第三门，《星辉凝丹法》。”
江奕辰的声音忽然变得凝重。
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“金丹，是修士道基之始。
凝丹的品质，直接决定了未来能走多远。
传统凝丹法，多是靠功法硬冲，成丹率低，且品质参差不齐。
《星辉凝丹法》不同——它是以星辰之力为引，以医理中的‘五行相生’为基，模拟天地造化，在体内孕育金丹。”
他双手虚抱，掌心之间，星光开始凝聚。
最初只是米粒大小的一点光，但随着时间推移，光点缓缓膨胀、旋转，内部开始出现复杂的纹路——那是金丹内部天生的“丹纹”
，丹纹越多，品质越高。
“看好了，凝丹的关键三步。”
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