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神是性，气是命，性不离命，命不离性，二者是二合一，即是性命双修。
李清玹意守灵台，心神安然不动，他开始按照《胎息经法》中的修炼之法修行胎息功。
他体内神阙穴穴中的先天真气开始不断地鼓荡，好似一匹难以调顺的脱疆野马。
他的腹部里猛然发出一股势不可当的力量，有节律地快速运动着，一下、两下、三下…二十下、二十一下…。
李清玹沉静在放松平静的状态下，一动不动。
他体内的气机冲过了任督二脉，并冲向了头部。
此时，以李清玹的头部为中心，他的全身开始左右摇摆上下运动，过了半柱香的时间，他才静止了下来。
然而他刚一静止，他的两手手腕开始蠕动，力量越来越大，他的全身只有两只手在动，全身一动不动。
而且他手腕蠕动的速度由慢而快，越来越快，快到连他都难以控制。
他手腕蠕动的力度特别大，在完成了上下左右、拉前拉后的动作后，他手腕蠕动的速度再由快速变为慢速、慢慢地停了下来，大概用了半柱香的时间才停下来。
胎息功停下后会再次运转，不需人为的去运功。
片刻后，李清玹体内的气机又冲上了两背，以他的两背为中心上下左右拉动，而他的双手却是丝毫没动。
他微闭双目，而他的双手却是不由自主的握成了拳头状。
过了一柱香的时间后，李清玹闻到了一股淡淡的臭气味，臭气味分别来自于他的手心和头部。
《胎息经法》中曾记载：臭气味只有初练者才能闻到，需要练习胎息功三期，才可消除臭气味，每期为时七天。
李清玹随后又练习三遍胎息功，才停了下来。
这时他感觉到全身舒适，心情高兴，妙韵隽永。
刚才他在整个胎息运转的过程中，深深地感到体内的气机就像汹涌澎湃的浪涛，将腹腔里的内脏都给翻动冲击起来。
动时如炸雷轰耳，静时如细雨绵绵，有时静静地象无风的湖水，个中美妙滋味，无法用言语表达。
去年深冬之时，李清玹在云雾山中修成坎离初境，他修成坎离境后，又去了那名龙虎真人尸身处，在那里仔仔细细的挖掘寻找，终于得到了这门《胎息经法》，这本秘笈中的胎息功非常玄妙，对他以后的修行大有益助。
只是想要修炼胎息功，必须是上品筑基圆满的境界才行，只是当他修成上品筑基圆满的境界后，就距离与刘子鸣的斗法时间也就一两日了，因此他此前一直不曾修炼此功法。
直到今日，才算第一次修炼胎息功。
而且修练胎息功的时间越长，他所得到的好处就越多。
修炼的时间越长，他体内的五脏六腑就会大为改善，而且他的全身经脉也会更为宽广通畅。
并且修炼胎息功时，他腹腔内的鼓荡频率就会渐渐平缓下来。
当胎息功修练到高深之时，
他体内就会出现命门元气好像火山深层的岩浆一样喷涌而出。
到这时，他体内脏腑跳动的力源才会清晰地显露出庐山真面目。
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