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这一次我下水之后，我先是把自己的阳气从丹田之中给提了出来，接着我便感觉这个河水里面的水流的每一个冲击在我身上，都能让我敏锐的给摸到动势。
我集中全部的精神，慢慢地的自身的阳气朝着双臂之上聚集了过去，轻喝一声的同时，击打出了第一拳！
接着第二拳，第三拳，第四拳，第五拳……
久而久之，随着我一次次的用劲全力在水中击拳后，我渐渐地感觉到了在自己身体丹田之中的那颗透明的珠子慢慢开始冒出了一丝紫色的真气，于我身体之中白色的阳气快速相互结合了起来。
随之，我再一次出拳，便感觉轻松了不少，之前的那种水压感也渐渐的减轻了……
这一次，因为用身体之中紫色的真气相助，我从第一拳，一直连续打到了第一百六十三拳，才渐渐的感觉全身无力，手臂发酸发麻，每一次的出拳必须得用尽全力，咬紧牙关，现在到了这个时候，靠的不是阳气、真气和体能了，而是一个人的意志力！
我紧紧用牙咬住下嘴唇，每打出一拳之前，心中便想着：
‘加油！
还有最后一拳。
加油！
还有最后一拳。
加油！
还有最后一拳！
……’
渐渐地我的双臂从发麻发酸，到直接失去了直觉，就连意识开始变得模糊了起来，我心中只剩下了一个数字：
第一百九十八拳！
第一百九十九拳！
第二百拳！
！
我终于做到了！
！
！
当我在水中打出第二百拳的时候，身后却传来了斗笠男发出惊疑的声音，当我听到他的声音后，眼前一黑，再一次的在河水中昏迷了过去……
ps:第五更！
！
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，！
现在绑着铅块儿，但是依旧感觉全身发飘，一阵水流冲了过来，我再也支撑不住，眼皮一沉，口中吐出了一口气，整个人一下子便顺着水流倒了下去……
等我再次醒过来的时候，发现自己已经躺在了河岸边上，我先是张开口深深的吸了一口气，顿时感觉到前所未有的轻松，这一口气吸进体内接着便给我一种贯穿了五脏六腑的感觉，甚至穿透过了筋骨、血肉和皮肤，从毛孔里面渗透了出来。
之前被河水给一直死死压迫的毛孔，也似乎和肺一样得到了解放。
我现在好像觉得自己全身毛孔都会自主的呼吸一般，尤其是跟着我自己的一呼一吸，内脏和皮毛好像被贯穿到了一起。
而其中的阳气也在身体之中不停的游走，让我精神为之一振，全身多出了一种前所未有的轻松感……
就在这几个呼吸之间，我便依旧感觉到了异常，这水底下修炼阳气和体能，的的确确要比岸上强的要多的多！
就在我躺在河岸边上，不停的大口喘息的时候，一阵脚步声从远处传进了我的耳朵里面
我支撑起有些发麻的身子，朝着脚步声那边望了过去，便看到斗笠男朝着我走了过来。
他走到我身旁，丢给我两个早已凉透的馒头，冷冷地说道：
“快点吃，吃完了，训练下河继续。”
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