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嘴角习惯性上扬15度
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英国诗人雪莱说：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。
有了微笑，人类的感情就沟通了。”
微笑是这个世界上最美的表情，可以让这个世界更加灿烂。
微笑也是一种良好的行为状态和心理状态，它可以让孩子健康快乐地成长，以积极乐观的状态去思考和做事。
可我们却发现，现在很多孩子虽然年纪小小，本应该天真烂漫，心中却装着很多事情，时常为了一点小事忧郁、悲伤，突然就变得情绪低落，或是沉默寡言喜欢独处。
这样的状态让孩子失去了很多的快乐，也让父母感到焦虑不已。
小小年纪就失去了微笑，就这么忧郁，这是多么可怕又可悲的事情！
我们的孩子需要微笑，我们的孩子需要快乐，因为在他们幼小的心灵中，微笑就是阳光和雨露，就是不可或缺的营养。
正因为如此，父母在关注孩子学习进步、生活无忧的同时，更应该关注孩子的心态。
看看我们的孩子是否心事重重、忧郁不已，看看我们的孩子是否学会了真诚地对自己、对每个人微笑。
如果发现你的孩子有忧郁的表现，那么不妨让他练习这个动作，嘴角上扬15度。
当孩子习惯了这个动作，脸上的表情自然就会轻松起来，内心的忧郁自然就会被驱除，生活也自然会充满了幸福和快乐。
微笑是最简单的表情，只需要嘴角上扬15度就可以了。
可这又是最有魔力和魅力的表情，不仅可以驱赶你内心的阴霾，消除你的忧郁，让自己快乐起来，还可以感染周围的所有人，给别人带来快乐和阳光。
一个忧郁的年轻人整天愁眉苦脸的，找不到生活的乐趣。
一天他来到一位老师面前：“老师，我非常不快乐。
你能告诉我跳出忧郁的深渊的方法吗？我没有一个朋友，生活很痛苦，我也想像其他人一样尽情地在草地上玩耍。”
老师说：“微笑吧！
向所有一切微笑，你会快乐起来！”
这个年轻人说：“可是，我没有微笑的理由。
我为什么要微笑呢？”
老师笑着说：“当你第一次对别人微笑的时候，就不需要任何理由了。”
年轻人又接着说：“那么，之后呢？第二次我也不需要任何理由吗？以后的微笑都不需要理由吗？”
老师回答说：“以后，微笑的理由就会主动来找你。”
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