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第二百一十一章 世界盃(第4页)

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“旭哥,腰腹力量再加强,抢篮板的时候才能扛住人。”

紧接著,是技术训练。

持球突破环节,林越亲自示范。

他持球站在三分线外,眼神专注,重心压低。

胯下运球、背后运球、连续变向,动作行云流水,快得让人眼花繚乱。

防守的队员刚想伸手,就被他一个交叉变向直接过掉,一步杀进內线,轻鬆上篮得分。

整套动作,一气呵成,没有半点拖泥带水。

“我的天,这变向也太快了!”

“根本防不住啊!”

“这就是nba顶级的持球能力吗?”

队员们看呆了,眼睛都不敢眨。

林越拍了拍球,看向郭艾伦:“艾伦,你的控球技术不错,就是重心太高,容易被断。

来,跟著我做,压低重心,运球幅度小一点,快一点。”

他手把手地纠正郭艾伦的动作,从指尖的发力,到身体的重心,一点点抠细节。

然后是三分训练。

林越站在三分线外,接球、起跳、出手,动作一气呵成。

唰!

空心入网。

唰!

又一个。

唰!

唰!

唰!

连续十个三分,全中,连筐都没碰一下。

训练馆里一片惊呼。

赵泰隆的脸,瞬间白了。

他是国內顶尖的三分射手,可让他连续投十个全中,也做不到这么稳。

林越的三分,准得可怕。

“泰隆,你的接球投节奏很好,就是出手速度慢了一点。”

林越看向赵泰隆,笑著指点,“试试把出手点提高一点,脚步更快,接球就投,不要犹豫。”

赵泰隆抿著嘴,没说话,照著做了。

果然,出手速度快了不少,命中率也提升了。

最后是传球训练。

这是林越的绝活。

他持球站在弧顶,两名队员上来包夹,瞬间被压缩了空间。

可林越眼神一扫,手腕轻轻一抖,一记不看人击地传球,直接穿过两人的缝隙,送到顺下的周琦手里。

周琦接球,轻鬆扣篮。

再来。

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