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然而，隨著练功的日益深入，尤其是抗击打训练和高强度力量训练的负荷不断加重，一个新的、不容忽视的问题开始浮现。
起初，训练带来的肌肉酸痛和疲劳，在饱餐一顿和一夜安睡后，基本都能恢復如初。
但最近，许墨发现身体某些部位，特別是关节、韧带以及承受拍打最多的前臂、脛骨等位置，开始出现一种更深层次的、缠绵不退的酸痛和隱痛。
这种疼痛，並非肌肉乳酸堆积的胀痛，而是一种仿佛深入到筋骨內部的、细微的撕裂与损伤带来的警示。
醒来后，这些疼痛並未完全消失，只是稍有缓解，而在新一天的训练中，又会再次被激发，甚至加剧。
许墨的心沉了下来，他明白，这不是正常的疲劳恢復过程。
这是训练负荷超过了身体自然恢復能力的表现。
如果放任不管，强行继续，这些细微的损伤会不断累积，最终形成难以逆转的暗伤。
暗伤，是每一个追求身体极限的练武之人最深恶痛绝的东西。
它平时可能不显山露水，但会在关键时刻爆发，或者隨著年龄增长、身体机能下降而成为致命的隱患。
更会成为继续提升的桎梏，让你的境界永远卡在某个瓶颈，无法触及更高的层次。
“十三太保横练”
这门功夫，本身就是以外力打熬肉身，追求极致的防御与力量，其过程必然伴隨著对身体的反覆损伤与修復、强化。
如果没有相应的药物辅助修復损伤、滋养筋骨，仅靠食物和睡眠，效率太低，且隱患极大。
古代修炼外家硬功的人，往往都有秘传的药酒、药浴或者內服的方子，用以活血化瘀、强筋健骨、修復暗伤。
“必须找到能够辅助修復身体损伤的药物或者方法！”
许墨清晰地认识到这一点。
这不仅仅是为了缓解当下的疼痛，更是为了不留隱患，为了能够將“十三太保”
修炼到更高境界而必须做的准备。
他的目光，再次投向了脑海中的倒计时。
下一次，他的目標不再仅仅是食物和武器，他需要寻找药店、中医馆，或者任何可能找到这类东西的地方。
修炼之路，许墨遇到了第一个需要藉助外物才能跨越的关卡。
锻炼结束，许墨揉捏著自己依旧有些隱痛发胀的小臂和脛骨，眉头微蹙，开始在记忆中搜索与“修復损伤”
、“强筋健骨”
相关的信息。
他並非医学生，相关知识贫乏，只能从过往的影视作品、零星的社会见闻以及二大爷当年那些云山雾罩的吹嘘中努力提取有用的碎片。
首先想到的，自然是药店。
许墨努力回忆著现代药店的典型样貌，通常是明亮的玻璃门窗，上面可能贴著蓝色的“十”
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