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第十七章(第3页)

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林小木有些惊讶的长大了嘴。

易辰肯定的点点头。

林小木的大脑被这个突如其来的八卦搅成了浆糊,然而待她理智下来的时候,想起了五一假期沈哲被自己撞到劈腿那件事,心里暗自感慨道,哎,渣男被甩也活该吧。

没走几步,到了指定的训练区域。

由于训练场地有限只且有张老师这么一个训练跳高的老师,所以高中三个年级只能轮流在这一个跳高垫子上练习。

第一次训练,张老师主要讲了讲背越式跳高的规则和技巧,让大家挨个轮着试跳,测试一下每个人的现有水平。

高三男生最先开始,枕哲远远的站在选手末端,看上去一副轻松自在的样子。

大部分的男生先从一米五的高度开跳,但即使这个高度依然一半的人过不了,场边的张老师不停的叹气,大声的喊着注意用核心力量。

可毕竟对于大多数不是体育生且不打球的人来说弹跳和腹部核心力量都没那么好。

没过多久轮到沈哲,直接从一米七开始跳,他站在跑道上往后踏了一步,然后加速冲刺,一个轻快有力的助跑后他的身体腾空而起,身体在杆子上画了一个完美的弧度后落在垫子上,轻松过杆,整套动作行云流水。

不少同学发出了一声“哇......”

眼前的这个场景,让林小木想起了以前每周五下午大扫除的时候,男孩们在操场上打球,场边总是站着很多人围观,每当沈哲进球后,女孩子们也总是发出一声情不自禁的“哇”

。”

沈哲跳完后,张老师那张皱成卫生纸的的脸总算舒展了一些,转头和大家夸到:“看到了吧,这个就是标准的姿势,要记住左脚蹬地的同时右腿要抬起,不要身体过去后被脚把杆子带倒。”

到了高二组,易辰也不甘落后一米七一杆过。

轮到白小宇,他选了个一米六的高度,动作虽然没他们几个体育生专业,但也能看出他弹跳能力不错。

不过由于缺乏经验的缘故,一向做任何事都满脸轻松的他在整个跳高的过程中表情却显得有点局促,远没有在黑板前做题时候显的自信潇洒。

林小木心里默默感慨老天爷还是公平的,要是他连运动方面都比得过别人,可真的让普通人没活路了。

九月份的天气虽已入秋,但秋老虎的存在让阳光依旧毒辣,没站几分钟,林小木的后背就开始有点冒汗。

不少男生都脱了校服外套只穿着里面的短袖,但她今天里面穿的是一件很紧身的T恤,有点不好意思当着这么多男生的面把外套脱了,索性就一直忍着继续穿着。

多数女生选择在班上自习,所以出来训练的女生并不多。

男生训练过后,轮到了仅有的几个女生上场。

易辰本来想跟着继续看看,结果被路过操场的老易给叫走了,让他跳完了赶紧回去写作业。

女生的高度远比男的矮,张老师直接降到了一米的位置,看上去只有腰那么高,可是真正跳起来也没想的简单。

排在林小木前面的四个女孩,由于很难掌握背越式的要领,每个人都是跑到了跟前抬起腿跨杆,基本上就是碰杆倒,摔下去的时候都显得有点狼狈。

还有一个跑到杆前又停了下来,惹得大家一阵笑。

林小木正笑着,张教练忽然把目光看向了她,他一边对她上下打量一边问:“姑娘你这身高有一米七几?”

林小木愣了几秒发现问的是自己后,反应慢半拍的伸出两个指头比在胸前,说了声“2”

场上的几个男生发出一阵笑。

林小木低头,忽然意识到自己恰好比了个剪刀手,颇有卖萌之嫌,于是不好意思的笑了笑,连忙解释道:“172……”

站在她身后不远处的白小宇低头轻笑一声,自言自语般的吐槽着:“够2的。”

声音不高不低恰好被林小木听到,她回头皱着眉用犀利的眼神斜了他一眼。

“怎么样以前试过背跃式的跳法吗?”

张老师冲林小木问。

“没,我只会跨过去那种跳,背越式可太难了。”

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