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杨蓉饿坏了，吃得比平时多了一倍。
苏晚脸色已经恢复红润，但明显有些心事。
陆小曼和三井秀子也过来了，听说了早上训练的事，都啧啧称奇。
“小雨，你可以啊！
都能当教练了！”
陆小曼调侃道。
林小雨得意地咬了口油条：“那当然！
我可是得到师父真传的！”
赵飞看向杨蓉：“感觉如何？”
杨蓉放下筷子，认真回答：“很新奇，也很有用。
古墓派的功夫偏重技巧和持久，小雨教的这些更注重瞬间的爆发和力量。
如果能结合起来……”
“正是要你结合起来。”
赵飞点头，“下午开始，我教你一些呼吸吐纳的法门，帮你调和两种训练方式可能造成的气息冲突。”
“谢谢飞哥！”
杨蓉眼睛一亮。
饭后，赵飞将杨蓉叫到一旁，将早上苏晚研究图录时发生的异状告诉了她，并严肃叮嘱：“那图录你先收好，没有我在场，不要拿出来研究，更不要让晚晚单独接触。”
杨蓉郑重点头：“我明白。
飞哥，那图录……真的那么危险吗？”
赵飞望向远方，缓缓道：“不是危险，是……太深奥。
有些东西，没有相应的修为和认知，强行接触反而有害。
你父母当年拼死守护它，一定有他们的道理。”
提到父母，杨蓉的眼神暗了暗，但很快重新坚定起来：“我会努力变强，强到有资格研究它，强到能弄清楚当年的一切。”
赵飞拍拍她的肩：“一步一步来。
下午先跟我学呼吸法。”
午后，秋阳暖而不烈。
赵飞在后院教授杨蓉一套古朴的呼吸吐纳之法。
这法门看似简单，却蕴含着极深的养生和练气原理。
杨蓉的古墓派内功本就以绵长细腻见长，学起来竟颇为顺畅。
“记住，呼吸不是用胸腔，是用丹田。”
赵飞将手虚按在杨蓉腹部，“吸气时，气沉丹田，腹部鼓起；呼气时，气从丹田出，腹部收缩。
配合我刚才教你的意念引导……”
杨蓉闭目凝神，按照赵飞的教导调整呼吸。
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