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动作幅度小到几乎无法察觉！
林小雨只觉得眼前一花，目标消失了！
全力打出的一拳落空，巨大的惯性让她身体一个趔趄，差点摔倒！
“速度太慢，预兆明显。”
赵飞的声音在她身后响起，平静得像在点评一道菜，“再来。
这次，目标是肩膀。”
林小雨稳住身形，咬紧牙关，转身又是一拳！
结果还是一样！
赵飞仿佛能预知她的动作，总是在最后一刻以最小的动作幅度轻松避开，快得让她眼花缭乱！
连续七八拳，拳拳落空！
林小雨累得气喘吁吁，连赵飞的衣角都没碰到！
“反应迟钝，发力僵硬。”
赵飞依旧站在原地，气定神闲，“知道为什么警校的招式在实战中容易被躲开吗？因为太‘正’了。
真正的战斗，没有套路，只有本能和速度。”
林小雨撑着膝盖，大口喘气，看着眼前这个如同鬼魅般的男人，第一次真切地感受到了什么叫“差距”
！
警校亚军的骄傲被击得粉碎，取而代之的是对力量的敬畏和更强烈的渴望！
“那……那怎么练？”
林小雨的声音带着点挫败后的沙哑。
“先练反应和步法。”
赵飞走到旁边一个挂着的沙袋前，“看好。”
他并没有演示什么花哨的招式，只是站在沙袋前，身体开始微微晃动。
他的脚步极其轻盈、迅捷，如同踩着水面的涟漪，在方寸之地快速移动、变向、急停！
每一次移动都伴随着身体重心的微妙转换，带动着肩膀、腰胯的协调摆动，整个人像一片在风中飘忽不定的叶子，轨迹完全无法预测！
“看明白了吗？”
赵飞停下，看向目瞪口呆的林小雨，“这叫滑步，也叫鬼影步。
核心是重心控制和瞬间爆发。
不需要多快，但要让对手抓不住你的节奏和意图。
练吧。
目标：连续滑步十分钟，不能停，不能碰到沙袋。”
林小雨看着赵飞刚才那如同舞蹈般流畅又诡异的步法，再看看那个沉重的沙袋，咽了口唾沫。
这……看着简单，做起来……接下来的一个小时，成了林小雨的“噩梦”
。
空旷的健身房里，不断响起“砰！”
、“哎哟！”
的闷响和痛呼。
她要么是重心不稳自己把自己绊倒，要么是变向太急一头撞在沙袋上（赵飞要求距离沙袋极近），要么就是动作僵硬得像机器人。
十分钟的滑步，她连三分钟都坚持不下来，摔得七荤八素，额头上撞了个包，膝盖也青了一块。
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