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笑话，女娲那可是洪荒中第二位圣人啊，谁敢得罪？若是不小心惹恼了她，那时才是真正的悲催。
就这样，在女娲圣人的无形威慑下，人类并没有发生什么太大的灾难。
数百年时间就此过去了，人族在缓慢发展着。
但实际上人族过得并不好，洪荒之中，危险实在是太多了，不管是天灾，还是人祸，他们都不能抵挡。
人族天生羸弱，无法与自然或者其他种族对抗。
也幸好如今其他种族还没有注意到人族身上，使得人族得以发展，若是有一天当其他种族发现了人族的巨大潜力后，定然不会放过人族。
是以，增强人族的实力，势在必行。
但，人族中又没有什么传承留下，人族也不会修炼。
其他种族的修炼方法也不适合人族，人族为此很苦恼。
通过漫长时间的探索，也只是摸索出一些极为简单的修炼法门，这根本就是不堪入目。
当人族还在为修炼法门苦恼之际，在人族的一处隐蔽山洞之中，一个人类睁开眼睛，他满脸沧桑，模样为一青年模样，全身气血汩汩。
此人正是燧人氏，教导人族学会利用火种后，他就消失了。
众人都以为他已经死了。
实际上，他并没有死。
这些年，他一直在为人族创法，而且，他还已经快要成功了。
此刻，他端坐在洞中，正在悟道。
他心无旁骛，双手不断的结印，那是他心中所思所想的体现。
在他的腹部肚脐下三寸之地，一块混沌般的天地出现，这是他开启的人体一处秘境，他称之为——丹田。
，！
丹田，犹如混沌一般，不见日月，灰蒙蒙一片，在人体腹部，是一处生命的源地，蕴含一切生命精华，孕育一切之所在。
这里掌握着人的生死命脉，上接人首，下连人尾，乃是人体的黄金分割点，极为重要。
他的心头响起了诵经声，各种心法在他心头浮现。
“混沌生一，一为丹田，是一切的根本所在，是一切汇聚之场所，是最为基础的地方。”
“一生二，二为阴阳，万物都具有阴阳，只有阴阳平衡，人才能健康成长。
若人体为阳，那么，灵魂元神则为阴，若武为阳，那么，文则为阴。
阴阳不能打破，所以，欲修肉体，还需修元神。”
“二生三，三为天地人三才，对应着人体上中下三大丹田。
是故，三大丹田也须开辟。”
“三生万物，人体就为一个小宇宙，万物自在其中，只需朝着人体潜力不断地去开发，便可能实现三生万物。”
……“人体自身最为重要。”
最后，他得出这样一个结论。
“所以，其他的都可以不要，但人体自身一定不能放弃。
是故，人族的修炼，则是修人。”
“而人体之中，肉体与灵魂最为重要，肉身是船，灵魂是帆，缺一不可。
灵魂不是那么容易修炼的，只能以修炼肉体去慢慢滋补灵魂元神，慢慢壮大。
所以，修炼第一境界是修炼人体肉身。”
他闭目不语，在不断锻炼自己的肉体，他的肉体之中，不断传来敲打的声音，一点一滴的杂质被锻炼了出来，使他的肉身变得更加纯粹完美。
就这样，一年过去了，他停了下来，皱眉不语。
“肉体锻炼得再强，也终究是有极限的，单纯锤炼肉体，还是不行，所以，还需要在体内积累‘气’。
而丹田，则是温养这些‘气’的最好场所。
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