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所以，你修炼轻功身法的时候，也要多观察天上云朵变化，尽量发挥你的想象，让你身法如云一样有千般变化……”
楚狼由衷赞道：“太奇妙了！
师傅的轻功身法，绝对天下第一！”
大河王道：“天外有天，人外有人。
不说天下之大，现在江湖还有其他八重天呢。”
楚狼道：“师傅谦虚了。”
大河王看着楚狼，眼神变得让人难以勘懂了，他道：“不是谦逊，是事实。
八年前，我和一个人比轻功身法，就输给了他。
我想再与他较量一次，但是他五年没有任何音讯了。”
大河王身法达到鬼神难测境界，竟然还输给别人，这让楚狼震惊之余也对那个赢了大河王的人也充满好奇。
楚狼道：“师傅，他是谁？！”
大河王手指那株树道：“等你什么时候能轻松一跃便到树端，我再告诉你他是谁。”
楚狼道：“那请师傅教我！”
大河王理解楚狼见识了“涅槃玄经”
和“浮云千变”
后激动而渴望修炼的急迫心情。
大河王道：“饭要一口一口吃。
我会慢慢教你的。
现在我先教你第一重内功缥缈之境的口诀……”
大河王耐心给楚狼教内功第一重的口诀，还就其中要领和需要注意的事项详细解析给楚狼。
楚狼专心致志地听着。
尽管楚狼识字不多，但是学武天赋极高，大河王所讲的他都能明白领会。
大河王又道：“修炼七日后，‘涅槃’真气便会和你体内‘毒阴功’邪力冲突了。
你身体会开始有不适感。
随着你‘涅槃’功力不断增强，痛苦也会不断加剧。
记着，你身体痛苦加剧后，随时向我禀告情况。”
楚狼道：“我能忍受。”
大河王郑重道：“这不是能不能受的事，稍有不慎，你就没命了。
所以，以后你出现的异常反应，你要及时告诉我。
我会酌情采取手段……”
楚狼道：“是。”
大河王道：“此刻旭日正升起，吸日月精华，正是修炼好时候。
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