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烧烤和啤酒带来的微醺，在第二天清晨被生物钟无情地驱散。
林昊睁开眼，窗帘缝隙里透进来的光线已经有些刺眼。
他没有赖床，冲了个澡，刮干净胡茬，换上一身干练的运动装。
镜子里的男人，眼神重新变得锐利，仿佛那场憋屈的失利已是上个世纪的旧闻。
上午九点，泰山队训练基地。
放了两天假的球员们陆续归来，一个个神采奕奕，再没了之前比赛结束时的颓丧。
停车场里，车门开合声此起彼伏，夹杂着球员们互相打趣的笑闹声。
更衣室里，气氛更是活跃。
费莱尼正在用筋膜枪放松肌肉，克雷桑则戴着耳机，身体随着音乐的节奏轻轻晃动，嘴里哼着不知名的巴西小调。
当林昊推门而入时，喧闹的更衣室瞬间安静了一瞬，所有人的目光都汇聚了过来。
“看我干什么？衣服都穿好，训练场上见。”
林昊的开场白简单直接，脸上没有任何多余的表情。
他转身就走，留下一屋子面面相觑的队员。
所有人立刻收起了嬉笑，默默地换上装备，眼神里多了几分凝重。
训练场上，阳光正好。
林昊站在场地中央，助理教练老徐则拿着战术板，表情严肃地站在一旁。
“都过来！”
林昊一声令下，球员们迅速围成一个半圆。
“上一场比赛的问题，复盘会上说过了，我不再重复。
今天，我们就练一个东西。”
他指了指老徐手里的战术板。
板子上画着一个简易的半场阵型图，箭头清晰地标注着一种防守策略。
对持球人的压迫围抢。
“当对方核心球员在中场拿球时，我们的后腰和边后卫，必须形成一个稳固的三角站位。
离他最近的人，第一时间上抢，延缓他出球。”
“另外两个人，立刻收缩，切断他的传球路线。
我要的是像狼群一样的窒息感，让他连转身的空间都没有！”
他拍了拍战术板：“光说不练假把式。
现在，分组对抗。
黄政宇、王彤，你们两个防守组。
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