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（5）在你的最弱之处，采取最强的步骤。
（6）请求他人的帮助，相信他们会这样做的。
这套公式是由H.马特恩所设计的，他是我所认识的人中最具积极心态的人。
他本人就是将弱点转为优点的最好的例子。
马特恩曾是一个很消极的人，多年前的一个晚上，他散步到长岛的一处草地上，计划在那里自杀。
生命对他已无任何意义可言，生活中已无任何希望。
他随身带了一瓶毒药，一口喝尽，躺在那儿等死。
第二天，他睁开眼睛，看到月光皎洁的夜空，十分惊异。
他怀疑自己已经死了，他想不通自己为什么会没有死。
他始终认为，这是上帝的意思。
上帝希望他活下来，因为另有任务给他。
当他知道自己仍然活着，突然间重新有了生存的渴望。
他感谢上帝的恩赐，让他活下去，并且下定决心，一定要活下去，要以帮助他人为职责。
马特恩成了一位特殊的积极思想者，他把帮助他人当作自己生命的全部使命。
对于你来讲，你想克服的弱点是什么？恐惧、生气、伤感、失望、沮丧、酗酒，还是女人？无论是什么，我可以明确告诉你，它绝对不能永远打败你。
记住了这一事实，你就可以将最弱的地方转为最强。
任何人只要愿意控制自己的弱点，愿意接受积极思想，都能做到这一点。
信仰可以大大改变人的生活，新思想可以把旧的坏思想排挤出去。
只要有意识地去改变自己才能真正达到目的。
“心的变化”
实际是指意识的变化。
自我贬低很容易使人自卑，并且自弃。
为什么许多人会深陷于自卑情绪中而痛苦呢？心理学家告诉我们，人类性格中最常见的弱点之一便是他们并“不想要成功”
。
沿着这条思路发展下去，他们认为成功是一件危险的事，因为要保持成功的地位，必须付出更多的代价。
所以，他们便故意或者无意地强调自己的弱点，显示出不如他人的样子。
事实上，每个人的性格中都有优点和弱点。
问题是，你所强调的是自己的优点还是弱点？你靠什么来生存下去？如果着重在弱点方面，你将会愈来愈弱。
如果你强调的是优点，你将会愈来愈坚强和自信，这个道理非常简单易懂。
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