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这感觉，和上午在那个假寺庙里累得半死，完全不同！
很舒畅！
“站稳之后，学走。”
十来分钟后，苏明终于打算进行下一步了！
毕竟。
双方的时间都有限。
他也只能用最短的时间，去将最核心最基础的东西讲解和规范完毕。
至于能不能成。
更多的除了悟性和天赋外，靠的还是持之以恒的坚持和那份毅力、心性！
甲抗哥睁开眼，对着苏明点点头，目光灼热。
“看我动作！”
苏明话语轻柔，开始向前走。
每一步踏出，都像是用尺子量过一般，重心平稳，上身几乎没有任何晃动。
“气沉丹田，提膝，迈步，落地生根。”
“把你的每一步，都想象成是在水里行走。”
“既要有向前的力，又要有来自水的阻力。”
“找到那种粘稠、沉稳的感觉。”
苏明一边演示，一边继续讲解其中的道理。
没有用那些玄之又玄的词汇。
而是用最通俗易懂的语言，将那些深奥的内家拳理，掰开揉碎了讲给所有人听。
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“我们练武，练的不是一拳能打出多少斤的力气。”
“那叫蛮力！
只要肯吃苦，找对方法，健身房里谁都练得出来。”
“我们练的，是一种‘整劲’。”
“是把全身的力量，拧成一股绳，通过脚、到腰、再到手，完整地传递出去。”
“而站桩和走步，就是让你学会如何去‘拧’这股绳。”
这番话，由浅入深，鞭辟入里。
不仅甲抗哥听得连连点头，如醍醐灌顶。
就连直播间里那些原本还在插科打诨的水友们，也都安静了下来，开始认真思考。
尤其那些外国水友。
好像也隐隐间听出了其中的道理，神色恍然。
原来，是这样！
这和他们理解的“格斗”
、“搏击”
，完全是两个体系！
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