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】
【就这？扎个马步就没了啊，我要看的可不是这个！
！
】
网友们很失望，更是替将军担忧。
你说一个狗子给老虎送吃的，那不是狗入虎口吗？
苏念怎么会不知道这些水友们在想什么？
她悠悠然的说道：“大家不用关心将军得啦，它可是退役警犬，厉害着呢，保证完成任务的。”
“大家看我扎马步吧，有时间的宝子们也跟着一起来运动吧！”
直播间里只看到苏念一直稳稳地站着，这马步还挺标准的。
网友们在等着她的动作，谁知道她根本不动。
【园长，你到底锻炼什么啊？就扎马步？】
【不是吧，扎个马步就没了吗？我要看的不是这个啊！
】
【小念念有
点水平哦，扎马步这么久都稳稳的。
】
有一部分网友很失望。
也有一部分网友觉得非常难得。
苏念自然也清楚这些人想看什么，她挑眉轻笑，“你们是不是觉得扎马步很简单啊？”
“如果觉得很简单的，麻烦你先站个两分钟的马步！”
“要学打先扎马，桩步是所有武术的根基！
这可是基础！”
“马步桩站能使得五脏六腑都得到特殊的锻炼，让体内气血平衡，内分泌功能增强，由于内脏功能的增强，可以使得人体四肢百骸得以滋润，无论十减肥还是增强体质都有超出寻常的效果！”
“不过第一次扎马步，能坚持一分钟就不错了！
时间久了，你会觉得两腿肌肉紧绷，发酸发涩使不上力。”
“等着什么时候能一口气扎马步站上半个小时，那才是入门呢！
而且，扎半个小时的马步，这其中的运动量，绝对抵得上你疯狂撸铁。”
苏念像是非常有经验的大师，一边扎马步，一边详细的解说着。
更何况她的动作标准，腰背挺直，说的还一板一眼的。
看起来像是真的一样。
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