天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net
锻炼的人群明显的比冬天时候多,鹿凡在主席台左侧的台阶上找了一个相对固定的位置,放好自己的装备后就下去先做热身活动。
恢复健身并坚持到现在,鹿凡近期给自己定的小目标是每晚坚持跑十二圈。
先跑一半,回来喝口水缓缓,再一口气的把剩下的圈数跑完。
随后再在操场上缓步走上两圈,放松一下肌肉和心情。
回家后冲一个热水澡,就可以精力相对旺盛的学习提升一下自己了。
有条不紊,鹿凡本来就是一个相对注重秩序的人,一旦养成了某种习惯,但凡一丝一毫的错乱都会让他感觉到极其不舒服。
十二分二七秒,鹿凡完成了今天的前半段任务。
鹿凡对这个成绩很满意,再坚持一段时间破了十二秒大关,自己就可以考虑慢慢加到每晚十六圈了。
爬台阶,缓缓的往自己放水杯的地方走……
越往近处,闲聊休息的人群中熟悉的身影就越清晰,鹿凡切换上了笑脸,见面后第一句话开始在心中练习。
“燕医生好,今天有空也来锻炼呀?”
燕丹宁恰好就坐在鹿凡水杯的旁边,点头回应了一下。
鹿凡绕到了另一侧坐下,喘气调理着气息,顺手抓起了水杯。
突然意识到自己身上肯定有汗腥味,很自律的又往边上挪了挪,目视前方,假装休息,寻思着对方既然没吭声,自己是否有必要再热情的继续找话题。
“这堆东西都是你的?”
“哦,是呀!
也就一个水杯一条毛巾,没啥值钱的东西,看见大家都放,我也就搁这儿了,晚上来锻炼的人素质都很高,丢不了的。”
想着对方是在关心,鹿凡就大气的随意解释了一句。
“都是你私人用的东西,谁还看得上似的!
当然丢不了,可你乱放很容易被拉乱的!”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!