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没有多想，季枫立刻按照这种方法进行呼吸。
半个小时后，这种呼吸方法的效果顿时显现了出来，连续跑了半个小时，如果换做平时，他早就气喘吁吁的连腿都抬不起来了。
可是现在，他不但神清气爽，甚至感觉不到丝毫的疲惫。
只是，汗水还是不可抑制的流了下来！
但是能做到这一点，已经是极为不易了，季枫不由大感惊奇，同时也有些疑惑：“感觉不到疲惫，不就起不到什么训练效果了么？那跑步还有什么用？”
智脑的声音解释了季枫的疑惑，“主人，这个呼吸方法，是配合着健体操的一种方法，可以提高您的耐力，让您在不感到疲惫的同时，又可以起到强身健体的作用！”
“真的？！”
季枫眼前一亮，“那太好了，就怕起不到作用呢！”
“主人，关于礼仪和语言，虽然特工训练系统内的礼仪和语言都是伽马星系的，但是主人不必发愁！”
智脑说道：“智脑有数据收集的功能，主人只要能够找到地球上标准的礼仪和语言模板，就可以编进训练系统之内！”
“还可以这样？”
季枫大喜，“如此说来，但凡是训练系统中任何与地球上不同的东西，都可以用地球上的模板进行代替是不是？”
“是的，主人！”
智脑老实的回答。
“太好了！”
季枫欣喜的拳掌相击，“这套训练系统，还真是一个好东西！”
能够收集数据，又能够进行智能培训，这简直就是一个天大的宝藏啊！
大笑两声，季枫带着十分满足的心情，往回跑去。
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