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翌日，天色微明，轻烟薄雾。
杨一一与小柔，仅着运动文胸和弹力裤，面向玻璃窗外的苍山洱海，打坐吐纳，聆海听风。
多年的自律生活，令她们养成习惯，生物钟到点就醒，根本不用闻鸡起舞。
当林溪五点一刻揉着惺忪的睡眼，第三个来到露台，完全被眼前“所谓伊人，在水一方”
的景象看呆了。
杨老师怎么能把日子过得如此诗情画意，这才是自己梦寐以求的超然生活，她也太会享受人生了吧！
5:20阿杜打卡，5:29潘少姗姗来迟。
最后一个到场的竟然不是“陪练”
，而是杨老师名义上的“弟子”
李慕白，实在太不像话。
林溪恨铁不成钢，真想过去踢他屁股。
这事儿也不能全怪慕白，谁让具有民族特色的海景房太舒适，盖得被褥太柔软，满屋的花香太助睡眠呢？
第一堂公开课，杨老师惜字如金，并没有长篇大论，而是让四人有样学样，沐浴着朝阳。
大家各自在瑜伽垫上打坐冥想，放空身心，感受“天人合一”
的道境。
三男一女中，除了林溪悟性较高，感受到一点点物我两忘的境界，其余三人头晕眼花，感受更多的是非洲难民的饥饿。
都怪“老妖精”
太过抠门，昨晚的饭菜寡淡无味，没有一丁点肉星，还不让人吃饱。
他们现在一闭上眼，满脑子都是鸡鸭鱼肉，满汉全席。
这些无肉不欢的人哪里知道，杨老师为了永葆艺术青春，已经接近入定不食的境界，偶尔进食，也只吃些水果和玫瑰花。
三男好不容易熬到七点吃早饭，看着比幼儿园小朋友加餐大不了多少的水果拼盘，再一次陷入绝望。
潘少以为这些只是餐前的开胃小菜，充满期待地问小柔：“小美女，待会的主餐是什么，饵块？饵丝？豆粉？实在没有，油条、鸡蛋也行啊！”
小柔歉然微笑：“不好意思，早餐就是这些了。
姑妈说，吃得太多，人会变得慵懒，迟钝，对练舞蹈没好处的。
你们头两天可能不太习惯，慢慢适应就好了。”
潘少一听彻底傻眼：“我们来练舞不假，没说要当素食主义者啊！
这不是把咱们当‘大师兄’养吗？”
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