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为了摆脱在他第一天就和他纠缠不清的应急事件科科长，他不得不拿出了自己压箱底的本事，“最重要的是能否将这个习惯持之以恒地坚持下去，良好的睡眠作息，规律的饮食，以及积极乐观的态度。”
这，就是他一路走来的秘诀。
那些没日没夜筹备毁灭世界计划，时时刻刻都生活在紧张和焦虑之中的犯人，又怎么可能敌得过注重养生，时刻都让自己拥有健康生活的人呢？
“鹰科长，他刚才已经把真正的秘诀告诉你了。”
随着亚空的出现，茉莉花茶的香气在走廊中蔓延开来。
许久不见，亚空褪去了曾经毛躁的模样，看来在晋升成为六星救助者之后，他整个人的气质都发生了翻天覆地的变化。
现在的他一身休闲装，沉稳而恬静，仿佛无论遇到了什么事都能游刃有余的样子。
“这，便是《养生修行法》。”
为宋岚解围的同时，亚空现身说法，“自从第一区事件过后，我就一直在坚持着这套修行法则。”
变没变强他不知道，但他现在每天都很开心。
并且他已经把这套修行法则安利给了许多朋友，练过的朋友都说好。
“我以前从未意识到，原来生活可以如此丰富多彩。”
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小剧场其两百九十八：
某年某月某日周二，上午
一场前所未有的危机席卷了联合政府！
宋岚意识到了问题的严重性，以前他和陆湘达成了一种微妙的均衡，他四处传播摸鱼主意，陆湘则被咸鱼们视为咸鱼克星，在这样的均衡之下，两拨势力都不会发展过头。
因为在《摸鱼守则》的高阶理论中，摸鱼行为也是有极限的。
如果所有人都摸鱼，从而影响到了整体的大环境，造成了重大的损失，那么最终每个人都会无鱼可摸。
这就是著名的摸鱼相对论。
宋岚曾经就坚实地实践者着这一理论，虽然从整体来看他的人生态度是摸鱼的，但是偶尔也会使用“咸鱼突刺”
技能创死几个真正的邪恶势力头头，以保证大环境不遭到破坏。
如何找到工作与摸鱼的平衡，才是摸鱼领域的高阶技术，那些一味摸鱼从而导致严重失衡的新鱼苗，往往都会淹死在沙滩上。
而陆湘这一手，则破坏了大环境的平衡。
在她的加入后，咸鱼主义没有了制约，已经步入了野蛮生长的阶段。
“老陆，对于咸鱼们而言……”
宋岚本想搬出摸鱼高阶理论，却对上了陆湘挑衅的眼神。
陆湘她，从一开始就知道这些理论！
这分明是一场反其道而行，为他量身设计的阴谋！
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