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白宇凡看到这些，忍不住吐槽，“这不是我之前学的那些吗？你还告诉我不要以暴制暴？”
杜乔眯起眼，堆起一抹假笑，“我这是强身健体，如遇到危险时还可以正当防卫。
和你的以暴制暴完全不是一个性质，别碰瓷啊～”
白宇凡动了动嘴唇，根本说不过她。
其他几个孩子一脸懵懂，没人反驳。
想到学这些东西要有教练才行，杜乔便把主意打到最近在养伤的王振峰身上。
经过商量，对方真同意了。
于是强身健体队就这样成立了！
三个一岁半，锻炼时长要短一点，只需十分钟，其他三个人都是一个小时。
每天清晨，风雨无阻。
刚开始，小胖墩受不了这么早起床，肚子饿得咕咕叫，还又苦又累。
慢慢的，形成习惯也就适应了。
当秦绍延知道这事儿的时候已经是三天后。
锻炼地点就在自家院子。
看着穿着背心，在自己地盘挥汗如雨的王振峰，他紧抿薄唇，过了许久问向杜乔，“王营长身上有旧疾，禁不住这么折腾，你怎么没找我给孩子们训练？”
杜乔想说:你能比王营长教得好吗？
但一想到丈夫那较强的自尊心，于是说得比较委婉，“你平时上班已经够忙了，万一累坏身体怎么办？还有你的手很重要，万一受伤了怎么办？”
秦绍延听着她的奉承，不由得轻笑出声，“我没那么脆弱，不如让我来教他们吧，别麻烦王营长了。”
“？？”
杜乔终于忍不住问：“擒拿和格斗那都是王营长的专长，你的专长应该是手术刀吧？”
见妻子这么小瞧自己，秦绍延挑眉，“不如我和他比一场？”
比什么？怎么比？
半个小时后，一群人来到打靶场。
能看到大人们比木仓法，霍骁和白宇凡都显得特别兴奋。
杜乔站在自家男人身边，为其打气道：“加油哈！
你视力那么好，一定能打得准！”
秦绍延轻笑，“托你吉言，我会努力的。”
此时，王振峰还处于懵逼状态，他不知道这秦医生无缘无故找自己打什么木仓？
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