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唐耿趴下，如同一个人形老虎趴在地上，虽然是趴在地上，可实际上只是双脚双手落地，其他身体部位并没有撑地。
身体肌肉不能有一丝颤抖，还需要控制呼吸、内劲等。
时而背部微微弓起，时而伏下，脊椎如同一条大龙升腾、潜伏。
在脊椎升腾、潜伏过程中，双手、双脚肌肉也在运转。
呼吸、内劲之运转，和动作要配合完美。
力量从双手十指指骨传入臂骨，一节节传递，传递到身体。
呼吸也引起五脏六腑的蠕动，内劲的强劲能量，也令筋骨产生震颤。
他正在修炼的，乃是形意拳的一门秘法《虎形通神术》！
《虎形通神术》乃是明末时期，形意拳宗师‘姬际可’传下，传说‘姬际可’宗师自己养着一条老虎，睡觉都和老虎一起睡，长期观察，终于在百岁高龄，创出了这旷古烁今的秘技——《虎形通神术》。
提到骨头，这虎骨最是出名，虎骨泡酒，最是补人。
由此可见虎骨的厉害。
练习《虎形通神术》，就是像老虎一样，提高筋骨坚实密度。
要修炼《虎形通神术》，必须达到宗师境界，并且擅长十二形之虎形，这样，才能修习《虎形通神术》。
唐耿一次次试验、调整！
身形动作、呼吸、内劲运转、筋骨控制……
诸多方面配合，不断调整，直至完美。
“呼~~呼~~”
唐耿全身竟然发出了类似于老虎打呼噜的声音，那并非是打呼噜，而是唐耿骨节撞击震颤发出的声音。
“很美妙的感觉。”
唐耿感觉到自己似乎化身为一头老虎，正趴在这睡觉，一开始还需要劳心劳力，刻意的控制筋骨、肌肉、呼吸、内劲等诸多方面，可后来，已经自然而然的进入了那种状态。
全身酥麻，骨头痒痒的。
就是那种感觉，这一锻炼，不知不觉间，就一天过去了。
“哥，吃团圆饭了！”
唐玉婷叫道。
“好勒！”
唐耿回道，今日突然达到宗师境界，让唐耿的心情非常的好。
到了客厅中，兄妹二人相邻坐着，桌子上已经摆着鸡鸭鱼肉，很是丰盛，都是妹妹准备的。
在客厅一头，电视的声音也在响着。
唐耿与唐玉婷开始了团圆饭，这一顿团圆饭，是他们这些年来最丰盛的一顿饭，以往过年顶多有唐耿猎杀的野猪肉、山鸡、河里抓的鱼。
吃着年夜饭，看着春晚，闲聊着，时间一点点过去，在春晚播到一半的时候。
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