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第二百二十六章 进入决赛(第5页)

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现在的赵林,早以不是当时起跑要靠超常爆发才能跟上别人的时候了。

他的起跑,林幕一直给他磨着,属性、神经反应,从没停过。

百科调整后,新的技能对于起跑反应的略微增强,更使得他的起跑进一步的被强化。

现在的他,已经真正有了顶尖短跑运动员该有的起跑反应速度!

只跨出两步,彼此选手之间差距也同样微弱。

保持爆发式动作,蹬地,摆腿前移的节奏不能有失,这是教练所给我训练的核心关键!

不论是什么步幅、频率,赵林知道,这些身姿技术上的东西必须保持。

否则,教练给他制定的技术磨合就失去了意义。

不刻意强调步幅,而是尽可能快的提升步频,争取最快的速度达到高速,前十米是关键。

林幕给他制定的起跑步幅是大而有力,积蓄爆法。

可以想到在跑100米的时候,可能前半程或许也可能是40米,在此阶段综合速度会稍微低些,但靠大步幅基本能持平综合效率,甚至稍有超出。

这样一来,靠前半程的积累,后半程则能够完全将身体速度推到极致。

并且也能有效的把速度保持到更长距离上,充分发挥他现有的绝对速度上的优势!

但这样一来显然对于60米来说,显得弱了。

60米的半程太短,需要在起跑过程中,适当的加快前期频率,或许也要控制下步幅达到协调,尽可能在更短的距离里进入最高速度的途中跑。

这就相当于,把一段完整的百米跑速度节奏变化过程,通过比例尺一般的标准缩小到60米,整个节奏曲线就清晰了。

难怪教练说,运动员需要学会思考!

此时直播的电视画面内。

“比赛开始啦!”

“奥比克维鲁,赵,加德纳,格里梅斯……”

几个运动员的名字在解说员的嘴里快速报出,他的声音,也随着电视里的画面在向着终点推进。

“加德纳领先了,赵,他追了上来,差距很小,冲线了!

让我们看看是谁,谁赢了这组比赛,谁更快……”

赛场上,选手们快速地冲过终点线,接着就是一连串声音响起,赛事主办方准备的缓冲点,8位运动员如同下饺子一般噗噗的投入了软垫的怀抱。

“6秒52,成绩出来了!

英国选手加德纳夺得了小组第一,而来自华夏的赵,他跑出了比预赛更好的成绩,6秒53,仅差001排在小组第二,这也是他个人在该项目上的最好成绩,他又一次完成了对自己的超越……

是的,超越,比赛的过程太快,可能观众朋友们没太看仔细,让我们看下回放……”

画面里,短短6、7秒钟的比赛时间,被尽可能的慢放了,信号被传输到很多角落!

画面里,狰狞着面孔的加德纳,同样狰狞着面孔的赵林,劲爆的发力,力量和速度的比拼尽皆展现!

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