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一想到自己花费在背书上那海量的时间，张澜都快疯了……
“张澜，你这样背，那你以前的修炼心法是怎么背出来的？”
晓雯惊奇道。
张澜嚎啕大哭道：“那五百字……我……我背了三个月啊！
我……我不活了……”
我……无话可说了……
好不容易劝慰住想要自杀的张澜，又陪着张澜骂了一阵子她那个小姨，张澜这才好过了一些，至少不再那么萎靡了！
“好了，下面就来说说青春永驻是怎么修炼出来的！”
晓雯故意说道。
果然，张澜一下子有了精神，坐正了身子，竖起了耳朵，眼巴巴地看着晓雯。
晓雯满意一笑，接着道：“天诀的修炼要决简单地说就是四个字：吸气放气！”
“噗通！”
……晓雯看着倒了一地的美女无语了……
“都给我坐正了！”
晓雯吆喝道。
张澜经受了两次打击，精神更加萎靡了，病怏怏地坐在那里。
晓雯叹了口气，接着教导，把自己这几天的心得尽数告诉了四女！
最后晓雯问我：“风，你还有什么补充的么？”
我想了想，说道：“我记得我爸爸好像说过第一次是基础，停留的时间越长对今后的修炼好处越大！”
五女都点了点头，表示了解了！
接下来，我们就到了晨练那处空地上。
我把稀释得不能再稀释的能量给四女挨个儿看了看，让她们知道元气是啥样的！
“这么稀薄，我怎么可能找得到嘛！”
张澜嘟嘟囔囔地开始打坐修炼了！
晓雯白了我一眼，说道：“别愣着了！
你给我把元气都吸过来，方便她们修炼！”
我摇了摇头，说道：“拔苗助长不是长久之计！
要她们自己感觉到元气才行！
“
晓雯点了点头，没有强求，坐到一边也开始打坐了！
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