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地扔到镜面上，以出一口恶气；
罗正就不一样，原地疯狂跳高之后，整个人都瘫在了地上，用手支撑身体，拖着自己无法动弹的下半身往前爬，边爬边说：“ygod……腿软死了……”
（网友：在地上爬，看起来好励志啊，身残志坚
！
）
李希侃语重心长地对出来后的罗正说：“我发现你好弱。
你知道我刚才在里面，我真的是闲庭信步走出来了。”
话是这么说。
可接下来李希侃的片段表明，他在镜子上写完“一生只活一次，我不怕什么”
之后，被突然出现的女鬼吓得双手僵在身前蹦出了房间。
（网友：我第一次知道闲庭信步是这个意思。
）
林超泽尤其特别，在镜子中见到女鬼之后，开始飙高音并原地疯狂高抬腿，节目后期还很皮地用《opera2》的高音配上林超泽高抬腿尖叫的05倍速，简直不能更搭。
（网友：这个背景音乐真棒哈哈哈哈哈）
……
而无一例外，大家都惨叫得很起劲。
并且还有一个共同点——他们把马克笔摔成了一只千锤百炼的马克笔。
【不得不说笔和玻璃的质量真好！
】
【这群偶像都有个隐藏技能，就是弹跳力惊人】
【一个比一个跳得高】
【这个环节是练弹跳能力和高音的吧】
【跳得高，喊得也是真高】
【高音就是这么练出来的啊！
】
【半夜在被我里笑出猪叫我妈还以为我疯了】
……
还有好些感情受到了欺骗的练习生，愤愤控诉这不人道的环节。
徐圣恩贴着墙角蹲下，弱小无助又可怜：“不是说好了是一个感人的环节吗？为什么现在变得这么恐怖啊？”
韩沐伯：“所有人回去都跟我讲……”
“很感人什么，你到时候会因为什么，会哭。”
尤长靖对着镜头凭空捆了一巴掌，气哼哼地走了，临走还回头，“……哭个大头鬼！”
——来自一个被吓得喊着“这什么呀”
把女鬼的假发扯走的尤长靖。
【尤长靖你跑就跑，把人家头发扒下来干嘛？】
【笑得肚子疼】
【妈呀我眼泪都笑出来了】
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