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第二天早上，陆尘君开始修炼“逐日仙步”
，按照老祖的叮嘱，追着初升的太阳奔跑，努力吸取阳光中蕴藏的紫气。
连续奔跑一段时间之后，他浑身大汗淋漓，背后的脊柱骨所有的穴位都打开了，每个穴位都冒出淡淡的紫光，紫光越来越明亮，远望去仿佛变成了一条龙，龙头位于头顶之上，紫气冒出头顶丈许，随着奔跑被风吹拂，他觉得神清骨秀，髓海格外的清爽，耳窍和眼睛都打开了，不但元神获得滋养，而且丹田紫府中培育的火符也变得越来越兴旺。
他一口气跑了两个时辰，得到的好处就像修炼了一个月。
陆尘君心生感慨：“作为修仙家族的后裔，就是有这般好处，听人指点一句话，胜读十年圣贤书！”
他以为自己乖巧获得老祖指点，却不晓得老祖洞察天机对后人有所了解，知道他修炼火系心法，还创造出“阳关道”
这种修真法阵，年纪轻轻就为陆家做出贡献，所以才会主动指点他的修行。
天助自助者，自主人恒助之。
只有自己努力了，才能得到别人的帮助。
如果自己不努力，别人又怎会帮你呢？
陆家的后人太多了。
老祖日理万机，没那么多闲功法，照顾到每一个人。
同样的，崔莺得到了妖兽研究院院长“陆金牙”
的指点。
“陆金牙”
不但指点她如何做科研，还关心她的修炼情况。
可惜“陆金牙”
修炼的功法不属于阴系，所以不能一针见血的指点崔莺。
这一日，崔莺正在做实验，研究仙贝核糖体rna的符文构象，忽然得到院长召唤。
于是她放下手头的工作，前去院长办公室。
在那里，她见到一位丰神绰约的女子。
院长陆金牙介绍：“这是本家第26代嫡夫人，姓董，受琅琊城的邀请，前来做几场讲座。
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