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第7章 瑜伽(第2页)

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封疆的手悬在监控画面上,喉结滚动,脑海里不受控制地浮现出以前的画面。

他贴在她身后,双手紧紧地扣着她的腰,手指陷进她腰腹的软肉里,听着她柔软的娇哼,将自己送进她的身体,小腹将白嫩的臀肉撞得泛红,然后抵着她碾磨。

湿润,柔软,发烫。

下腹开始发胀,火一路烧到心口,封疆闭上眼睛,深吸了一口气,强迫自己把那些画面都压下去。

但当他睁开眼时,又看见元满换了一个新动作,猫式伸展。

她塌腰的幅度比之前更大,双腿微微分开,屁股撅高,宽松的家居服往前滑落,露出了她的腰肢和肚子。

封疆双指拉大画面,仔细打量了一会,眉头皱起。

瘦了。

以前身上都是肉乎乎的,腰也没这么细,今天中午不是吃了挺多吗?饭后还吃了点心,为什么肚子还是平坦的?像是没吃饱饭一样。

“对,小满很棒。

这个动作很标准哦!”

“有点难坚持是不是?那休息一会再继续好吗?”

“小满见过小猫伸懒腰没有?对,就是这样,手臂向前方展开,压低你的肩膀,感觉到你的肩颈在拉伸。”

有舒辞和孟卓哄着,元满乖乖做了好几组动作,直到最后的侧抬腿实在太难,她才懒洋洋地趴会垫子上。

“小满累啦?”

舒辞拿毛巾给她擦汗,水壶的吸管自然递到她嘴边。

“很厉害呀,能坚持这么久。”

元满含着吸管喝水,脸有些红。

孟卓跪在她身侧,帮她按摩松解肌肉,笑着搭腔:“是很厉害,看着软乎乎的,其实小满还是很有劲儿的哈。

明天干脆跟着我们俩一起做好了,你天天低头看书,久了对颈椎不好的。”

两个姐姐都很香,元满被哄得晕头转向,半推半就地答应下来。

瑜伽加游泳,运动量上来之后,元满的饭量也明显增大了。

数日后的夜晚。

书房里灯火通明。

今天是周报的日子,来的人比平时要多。

书桌后的封疆正在看元满的饮食记录单和体重追踪表,上面密密麻麻写了许多数据和备注,他低头看了很久。

书房里站着的人都不敢出声,连呼吸都小心翼翼。

两周,元满的体重从55.6kg涨到了57.2kg,封疆的拇指在上涨数额上反复摩挲,直到纸张被他揉出褶皱。

运动记录

周一:瑜伽40分钟

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