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“当双脚触地的同时，合球举起，保持投篮手的大臂紧贴胸膛侧。”
“护球手，要在篮球前半球区域，並且施加一个向下的压力，让投篮手腕感到微微下沉感，增大投篮手腕发力时的弹性。”
“反覆一百次，保持这个节奏，不要出手，重复！”
隨著青铜的命令，柯靳烽开始练习，这似乎比运球让他更快的疲惫，这一百次的量，第一次让柯靳烽领略到是如此漫长的过程。
完成后，柯靳烽感觉全身酥麻，汗水狂冒。
青铜那人工合成的声音还在响起：“投篮的肌肉记忆，是人类运动学里最复杂的雕刻。
它需要在不同强度的干扰对抗下，自身体能力量的不同阶段下，在不同的距离和角度下，投出同样的篮球入网弧线。”
“为了达到这个目的，球员需要上百万次的投篮，並且保持持续训练。
训练间隙不可超过24小时，只有这样，肌肉才会產生记忆。
大脑在看到篮筐那刻，全身肌肉从记忆中，精准地找到並复製这个距离，这个角度，这个体能，这个封盖干扰高度下投篮回忆！”
如此长的话，柯靳烽一字不差地听到了，儘管不甚理解，却已经明白，这应该所有专项训练，难度最大的技术训练。
“重新开始，保持姿態。”
下一秒青铜的话，再次让柯靳烽冷汗直冒，他头一次后悔把时间设置了四小时。
对於隔壁舒舒服服吹空调的白晓龙而言，这只是一把王者游戏的时间，而对於柯靳烽而言，却是折磨中的四小时。
离开模擬器，少年躺在床上，燥热的环境让他汗水大量冒出。
隔壁白晓龙听到开门声，於是激动问道：“干嘛去？”
“冲个澡！”
“让你过来睡，你不听！
热死你！”
白晓龙笑道。
柯靳烽没力气鸟他，厕所和洗澡间是一体的，他打开喷头，呼呼的撑著墙壁，任由温凉的自来水浸透他的身体。
冲了几分钟，感觉暑气驱散了许多，少年擦乾身体，死狗一样回到了自己房间。
电风扇嗡嗡的吹，稍微让柯靳烽好过了些。
睁大眼睛看著天花板，柯靳烽默默的想著一些事。
帮助龚县杀出小组赛，按照贏一场3分，输一场零分来计算。
又根据6支球队，每支球队需要打五场比赛，按照胜负比的规则，需要至少贏两场，並且这两场要贏在出线竞爭对手上。
3场是稳出线，2场则需要听天由命。
他现在手里没有情报，不清楚对手的具体信息，这让柯靳烽心头蒙上一层阴霾。
很难！
只能拼！
这也是为什么柯靳烽选择投篮专项的训练，他希望能通过模擬器逆天的时间流逝比，让自己的进攻技术更快成长。
我还有82小时的专项时长，如果全部砸进投篮训练，投篮应该会有点起色。
“现在距离开赛还有10天，模擬器的训练场也是这个时间比，我其实拥有很多时间。”
柯靳烽心中在飞快计算，他刚在vx收到了佟教练发布的训练表，上午2小时，下午3小时。
拋去睡觉吃饭的时间，理论上自己能支配的时间保底8小时。
换算成模擬器的世界，那就是120个小时！
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