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“我们现在有活动，年卡三千，没有教练，自己练。
如果要教练的话会贵一些。
我们这儿还有游泳池，洗澡间都配套的。”
秦风环顾了一圈。
器械挺全，人也还行，这个点大概有二三十个在练。
“办个一年的，不用教练。”
“好的好的，先生这边请。”
姑娘麻利地办了手续，把卡递给了秦风。
“先生，今天就可以开始练了。”
秦风接过卡，点点头。
他今天穿得简单，运动裤加一件薄外套。
脱了外套，里面是件深灰色的短袖t恤。
秦风把外套掛进柜子里，活动了一下肩膀，走向器械区。
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健身房里的器械区人不多，稀稀拉拉几个人在练。
秦风先走到臥推架旁边。
看了看槓铃的重量，选了六十公斤。
躺下，握杆，推起。
动作很稳，节奏很匀。
六十公斤对他来说很轻鬆。
体质果改造过的身体，力量早就不是普通人能比的。
推了十来个，他放下槓铃，坐起来活动了一下肩膀。
就在他躺下去推的时候，t恤下摆被带了起来，露出一截腰腹。
八块腹肌，线条分明。
汗水微微打湿了皮肤，在灯光下泛著淡淡的光泽。
秦风没注意到，旁边跑步机上一个穿粉色运动背心的女人，目光已经在他身上停了五秒。
秦风又推了一组。
这次他加了点重量，八十公斤。
还是轻鬆。
推起来的时候，手臂上的肌肉线条绷紧，胸肌也鼓起来。
那女人停下了跑步机，拿起毛巾擦汗，眼睛却一直往这边瞟。
秦风第三组做完，坐起来喝水。
目光正好和那女人对上。
女人愣了一下，然后笑了笑，转过头去继续跑步。
秦风没多想，走向深蹲架。
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深蹲架在角落里，旁边是一面大镜子。
秦风加了九十公斤，蹲下去，起来，蹲下去，起来。
镜子里能看见自己的动作。
標准的深蹲，腰背挺直，膝盖不过脚尖，大腿与地面平行。
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