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比如“虎举”
一式，手掌不是隨便抬起来就行。
手指如何併拢，指尖的角度是几度，手腕的弧度有多大，手臂抬起时与身体的夹角是多少，甚至连掌心虚空、仿佛托举一枚无形鸡蛋的微妙感觉，他都用语言和示范反覆强调。
更夸张的是呼吸，每一个动作的起承转合，都必须配合特定的呼吸节奏——吸有多长，呼有多缓，何时屏息，何时转换，严丝合缝，不容差错。
而周深仿佛真的很迷这一套教学视频，从三天前开始，每次记完笔记就开始按上面的教学认真的练习，仿佛真的在学习什么绝世神功一般。
一个重生者，对一个小某书上的视频如获至宝，那就只有一个解释，这可能真的有用啊！
似乎，也只有这一种解释能够说的通了。
所以，他也开始跟著视频练习起来。
“什么玩意儿……”
半小时后，胡彪瘫坐在地板上，一套五禽戏打完，非但没有神清气爽的感觉，反而因为精神过度集中和肌肉紧张，弄得浑身酸痛，额头见汗，看著视频里依旧气定神閒的霍山根，內心充满了挫败感。
“是不是我太笨了？还是这根本就是骗人的？周深那小子，难道真的有我不知道的天赋？”
他不信邪，又坚持练习了几天。
每天抽空就对著视频比划，努力纠正自己的动作和呼吸，朝著视频中教学的標准姿势靠拢。
“鸟戏，鸟飞！
！”
第四天，他再次开始尝试，一式一式的练习，当他做到“鸟戏”
中的“鸟飞”
一式时，变化发生了。
这一式要求双臂如鸟翼般展开，一上一下，协调摆动，模仿飞鸟翱翔的姿態。
霍山根的原版教学，对双臂展开的角度、手腕翻转的时机、配合呼吸的深浅都有极其严格的规定。
因为要求有点高，所以胡彪做的有点便扭，努力的展开双臂，右手在上，掌心向下，左手在下，掌心向上，呼吸也努力的跟著动作，深长而自然，就在他双臂展开到最大幅度，胸腔自然扩张，进行一次深度吸气的时候——
嗡！
套在他右脚大拇指上的神秘戒指，毫无徵兆地轻轻跳动了一下！
不是物理上的震动，而是一种源自能量层面的、极其细微的悸动！
仿佛一颗小石子投入了平静的湖面，盪开了一圈几乎无法察觉的涟漪。
“这是……”
胡彪整个人都僵住了，展开的双臂定格在半空，眼睛瞬间瞪得溜圆，呼吸也为之一滯。
不是错觉！
绝对不是错觉！
他对戒指引发的生物能流动太熟悉了！
刚才那一下，虽然微弱之极，但本质绝对同源！
这感觉……和他在激发戒指，调动生物能发射灵丸时极其相似！
都是那种生命能量被引动、被匯聚的微妙体验！
但又有明显的不同！
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