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关键是坚持，还有——”
他指了指零食盘里的油炸点心和糖果，“这些，适量。”
“扎心了老铁！”
赵小胖做痛心疾首状，引得大家都笑起来。
聊了一会儿李渊的“新事业”
，话题自然转到各自的生活。
王强说起建材行业的起伏，应酬喝酒的无奈，身体发出的警报，对李渊这种主动管理健康的状态流露出明显的羡慕。
赵小胖吐槽小本生意的难处，竞争激烈，利润薄，但好在时间自由，能照顾家里父母，就是个人问题让家里头疼。
李渊安静地听着，不时问些细节，给出些基于自身观察和思考的平实建议。
“还是渊哥你现在这样好，”
王强喝了口茶，叹道，“知道自己要什么，也能静下心去做。
我们这天天忙得脚不沾地，好像赚了点什么，又好像啥也没留下，身体还先抗议了。”
“有种被生活裹挟着往前滚的感觉。”
赵小胖难得收起笑容，感慨了一句。
李渊摇摇头：“我也是被‘优化’了，才被迫停下想想。
没什么好坏，就是觉得不能再那样下去了，总得试试改变。
你们也一样，再忙，每天抽出十分钟拉伸一下，少熬一个不必要的夜，少吃一顿太油腻的宵夜，都是进步。”
这时，李心怡忽然举起手机，笑嘻嘻地插话：“强子哥，胖哥，你们看！
这是我哥做饭和练功的视频片段，我偷偷拍的！
关注一下他的账号‘石沟村小李’呗？给他涨涨粉，支持一下我哥的事业！”
“必须关注！
这可是我发小！”
王强立刻掏出手机操作起来。
“拍得挺有意思啊，这光线，这角度，有点那意思了。”
赵小胖一边关注一边评价。
气氛更加热络轻松。
不知谁先提议：“光聊天嗑瓜子多没劲，渊哥，去水库逛逛不，好久没去了。”
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