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苏婉对外宣称医馆暂时歇业整理药材。
每天，他除了不间断地练习《归元吐纳法》，引导和安抚体内能量之外，就是开始进行残酷的身体恢复训练。
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没有器材，他就就地取材。
用沉重的石制药碾当哑铃进行力量训练；在狭窄的院子里进行蛙跳、深蹲、俯卧撑；练习前世掌握的军用格斗技的发力技巧，重新熟悉这具身体…每一次训练都伴随着巨大的痛苦。
虚弱的肌肉纤维被撕裂，孱弱的骨骼承受压力，每一次呼吸都如同刀割。
那枚“冰魄护心丹”
的药效正在逐渐消退，能量冲突时有发生，常常让他痛得蜷缩在地，浑身痉挛。
但他从未有过一刻放弃。
苏婉默默地为他准备药浴、调配疏通经络的汤药，看着他以一种近乎自虐的方式疯狂压榨自己，眼中从最初的震惊，逐渐变为凝重，最后甚至带上了一丝敬佩。
她从未见过意志如此可怕的人。
那具纨绔的皮囊下，仿佛住着一个钢铁打造的灵魂。
在吐纳法、药物和疯狂训练的三重作用下，效果是显而易见的。
他的气色以肉眼可见的速度好转，虽然依旧偏瘦，但原本虚浮的皮肉开始变得紧实，隐约能看到肌肉的轮廓。
眼神中的虚弱被驱散，取而代之的是日益锐利的锋芒。
最神奇的是，他对体内那丝能量的掌控，也越发得心应手。
虽然还无法主动调动它进行攻击，但已经可以在训练时，偶尔引导出一丝丝能量强化手臂或腿部，爆发出远超当前身体水平的力量和速度！
虽然每次这样做都会带来剧烈的疲惫和痛楚，但这无疑给了他巨大的信心！
第五天清晨。
凌震依旧在院子里进行着高强度间歇训练。
汗水如同溪流般从他身上淌下，在地上形成一小滩水渍。
他的动作依旧有些吃力，但已经远比几天前流畅和有力得多。
最后一组爆发式俯卧撑完成，他猛地翻身跃起，长啸一声（压抑着音量），感觉浑身气血奔涌，充满了力量感。
他走到院中一棵碗口粗的槐树前，深吸一口气，意念微动，尝试着将一丝微弱的气流引导至右拳。
顿时，右臂传来熟悉的灼痛和鼓胀感！
他低喝一声，一拳击出！
砰！
一声闷响！
树干剧烈晃动，树叶簌簌落下。
拳头落点处，树皮赫然出现了一丝细微的裂纹！
凌震收回拳头，看着那裂纹，又看了看自己只是微微发红的指节，胸膛剧烈起伏，眼中爆发出惊人的光彩！
力量！
这是实实在在超越凡俗的力量！
虽然还很微弱，但这是一条通往强大的、切实可行的道路！
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