天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
掌握了节奏后，他开始有规律地下沉、屏息、腰腹发力、上浮、换气，动作越来越流畅。
随后，他身体保持流线型，仅凭腰部和腿部爆发出的惊人力量，施展出标准的海豚踢，如同一条被缚住双手却依旧强大的深海人鱼，缓慢却无比坚定地完成着往返。
“看到了吗？这就是标准！
到你们了！”
高战的命令不容置疑。
学员们硬着头皮，如同待宰的羔羊般依次被绑上，推入水中。
顿时，泳池变成了“人间惨剧”
现场。
“咳！
咳咳咳！”
“救…咕噜噜…”
“我不行了！
拉我上去！”
呛水声、绝望的扑腾声、慌乱的求救声此起彼伏。
大部分学员在水中彻底失控，像秤砣一样下沉，需要救援员立刻跳下水捞人。
王铁柱空有一身蛮力，在水中却像只被五花大绑的螃蟹，四肢无法协调，挣扎得水花翻天却寸进难行。
赵颖凭借尚可的水性勉强完成了流程，但上岸时已是脸色发青，狼狈不堪。
轮到陆铮，神情淡漠得像是要去散步。
入水瞬间，他的身体仿佛没有骨头，又或者说，每一寸肌肉、骨骼都在他的绝对掌控之下。
下沉时如一片落叶般稳定，上浮时则像一枚精准制导的鱼雷，腰腹微动便破水而出，换气动作简洁高效得如同机械。
随后的海豚踢更是震撼全场，他那被紧身潜水服包裹的腰肢，摆动出一种充满野性力量的韵律，速度之快，竟在水中带出模糊的残影，轻松超越了许多双手自由的学员，眨眼间便完成了往返，和在水中的悬浮。
一旁的林疏影，粗糙的绳索深深勒进她纤细的脚踝和手腕，黑色的潜水服更反衬出她肌肤的白皙和身材的惊心动魄。
她深吸一口气，坚定地走入水中。
瞬间的束缚感和发力受阻让她身体一僵，呛了第一口水，窒息感随即袭来，心中难免一慌。
但她猛地甩头，强行压下恐惧，脑海中飞速回忆要领，努力放松身体，将全部意识集中在核心肌群。
下沉…稳住…腰腹收紧，猛地发力——上浮！
“哈啊——”
她贪婪地吸进一口宝贵的空气。
每一次循环都极其艰难，水珠不断从她湿透的发梢、长睫和苍白的脸颊滑落。
纤细的腰肢在极限负荷下爆发出惊人的力量，死死咬住的下唇甚至渗出了一丝血痕，但她的眼神里，只有全然的倔强与不屈！
她的目光，不由自主地瞥向一旁气定神闲的陆铮。
她开始模仿，不仅模仿他的动作，也在模仿他那神乎其技的“身体掌控感”
——如何最经济地发力，如何精确地控制呼吸，如何顺应水流而非对抗。
很快，林疏影虽然远达不到陆铮那般举重若轻，但她已能逐渐掌握节奏，动作从最初的生涩挣扎，变得有条不紊起来。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！