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草坪上的花谢了很多，但叶子更绿了。
（内心暗语：春天真的来了。
不是日历上的春天，是能感觉到的春天。
树叶绿了，花开了，人出来了。
都在动，都在活。
今天出来晨练，是对的。
）跑了十分钟，呼吸开始有点喘。
她调整呼吸，放慢速度，让自己进入一个能持续下去的节奏。
腿有点酸，但还能坚持。
十五分钟，二十分钟，身体进入一种奇妙的状态。
不再觉得累，不再觉得喘，只是机械地迈着步子，呼吸均匀，思绪自由地飘着。
（内心暗语：跑步的时候，脑子特别清楚。
那些想不通的事，跑着跑着就想通了。
那些没灵感的地方，跑着跑着就来了灵感。
难怪有人说，跑步是移动的冥想。
）跑了三十分钟，她开始往回跑。
阳光已经升起来了，金灿灿的，落在身上，暖洋洋的。
她跑过那条熟悉的街，跑过那家老式理发店，跑过那面爬满爬山虎的墙。
一切都在晨光里，新的一天开始了。
到家门口，她停下车（其实是停住脚步），气喘吁吁，满头是汗，但整个人特别清醒，特别舒服。
推开门，团团已经醒了，蹲在玄关，用那双琥珀色的眼睛看着她。
那眼神里有一丝困惑——这个人今天怎么起这么早？“我跑了三十分钟，”
她喘着气对猫说，“你还在睡。”
团团甩了甩尾巴，大概是说：你疯了吧。
她走进浴室，打开花洒。
热水从头淋下来，冲走汗水，也冲走疲惫。
她闭着眼，让水流滑过皮肤，那种温暖让人舒服得想叹气。
洗完澡，换上一身干净的衣服。
今天要在家学习工作，穿舒服一点。
一件浅灰色的棉质长袖t恤，一条米白色的休闲裤，脚上是那双毛茸茸的拖鞋。
头发吹干，松松地披着。
（内心暗语：好了，现在是一个清爽的艾雅琳了。
可以开始做早餐了。
）厨房里，她打开冰箱，开始思考吃什么。
晨练后的早餐，要丰盛一点，犒劳自己。
拿出两个鸡蛋，一片全麦面包，一小盒蓝莓，一盒牛奶，还有昨天买的牛油果。
平底锅烧热，放一小块黄油。
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