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静功首推桩功。
站桩，高度不同，用力不同，锻炼效果就不同。
再加上呼吸、用意以及配合功法，锻炼效果就大不一样。
周奇站地极低，双足分立似撼地，沉腰坐马如擎岳，双臂虚抱含寰宇。
呼吸深沉，意念集中于腰脊发力点，直至气血奔涌如潮。
这桩功注力不重入静，练得就是搬运气血冲刷筋骨，一口气息运转全身复归二气。
一路幽沉涌泉，一路冲入劳宫。
周奇一站就是两小时，顿时汗如雨下，气血如潮。
四肢因气血热烈冒出淡淡雾气，这是气血中灵能受激荡之故，顿时引来许多围观。
“超凡者？”
“对，那边那个女的也是。”
“他们怎么不去协会练，这里不太适合吧？”
“协会训练室才能经得起超凡者折腾，应该是新来的，评级不高，那里他们花贡献都不一定有位置。”
“也是，算了，离他们远点。”
周奇原本还想坚持坚持，听着周围议论缓缓收功。
放眼望去，这片场地有上百战士，杀喊声此起彼伏，声震四野。
旁边铁皮棚里几人正在使用器械。
周奇自然不好意思再去和普通人抢占地方，只好寻个角落继续练习拳法。
拳谱有九组基础发力动作，冲、崩、砸、震等，配合内气贯脉，爆发强大力量。
“哼！”
“哈！”
他压着低沉嗓音在方寸之地一招一式演练，所有力量含而未发，拳意透指不出却反震肺腑。
看起来动作极不舒展，有点四不像。
随着时间接近正午，周奇拳势愈发内敛沉凝。
每一次看似拘谨的发力，肌肉筋骨都在体内发出细微闷响，气血奔腾冲刷着经脉，汗水蒸腾形成淡淡雾气缭绕周身，在阳光下折射出微弱灵能光晕。
这种内炼法门动静不大，却极为消耗心神与体力。
“哼！
装神弄鬼！”
一声冷笑从不远处传来，带着毫不掩饰的轻蔑。
周奇动作未停，眼神却锐利地瞥了过去。
只见白晓不知何时已收枪而立，正抱着双臂，斜倚在路旁树干，冷眼旁观。
周奇嗤笑一声停下，缓缓开口，语气平淡却字字清晰：“你灵侍都没了，通灵系废了大半，就靠这点近身搏杀的本事，又能蹦跶多久？”
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