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第二天，天刚蒙蒙亮（依旧是那种粉白色光芒渐亮的过程），营地就响起了秦教习粗犷的吼声。
“都给我起来！
晨练！”
我们迅速爬起，跟着其他武馆弟子来到营地中央的空地。
所谓的晨练，就是一系列极其基础但强度颇高的体能训练——负重奔跑（用的是沉重的石锁或沙袋）、抗击打训练（互相用木棍抽打四肢躯干，或用身体撞击包着兽皮的木桩）、柔韧性拉伸、以及一种缓慢而深长的呼吸法。
秦教习亲自演示和指导那套呼吸法，称之为“鲸吞吐纳”
，是“鲸吞锻骨法”
的入门基础。
要求吸气时深长缓慢，仿佛要将周围空气都吸入腹中，呼气时则要短促有力，带着一种仿佛要将体内杂质排空的意念。
配合特定的身体姿势和肌肉收缩，据说能初步唤醒和搬运体内沉寂的“气血”
。
我们学习得非常专注且投入。
事实上，这套呼吸法门并没有想象中的那么繁复难解，然而若要切实体悟到其中所蕴含的“气血搬运”
之妙处，则必须经历漫长岁月的反复修习与潜心领悟方可达成。
此时此刻，我分明能够察觉到一股异样的气息正从自己周身悄然流转开来——毫无疑问，这便是那套神奇呼吸法带来的影响！
尽管这种变化尚显微不可察，但已足以让我心生振奋：毕竟在此之前，我体内残存的那点儿稀薄灵力从未出现过如此独特而微妙的异动迹象啊！
不过话又说回来，虽然目前已有这般进展，但离传说中的“气血”
境界恐怕仍相距甚远呢。
晨练结束后，匆匆吃过早饭（依旧是烤肉和块茎），秦教习便宣布了今天的正式训练内容。
“新来的几个，今天带你们去‘开筋拓脉’！”
秦教习目光扫过我们，“都跟上！”
我们跟着秦教习和岳红缨，还有另外几个老弟子，离开了营地，朝着百花原边缘走去。
走了约莫一个时辰，前方豁然开朗，竟然出现了一片……蔚蓝色的广阔水域！
那是一片巨大的湖泊，或者说是内海？水色清澈蔚蓝，与粉白色的天空形成鲜明对比，湖面平静无波，延伸向视野尽头。
而在岸边，停靠着一艘……
“我去，这个世界还有轮船？”
小胖瞪大了眼睛，忍不住低呼。
那确实是一艘“船”
，但造型极其粗犷原始。
船体像是用某种深褐色的、极为坚硬的巨木挖空拼接而成，长约二十多米，宽五六米，没有风帆，船头竖着一根高高的桅杆，上面挂着一面绣着狰狞鲸鱼图案的黑色旗帜。
船身两侧伸出十几根长长的木桨，此刻正有赤裸着上身、肌肉贲张的武馆弟子在船边待命。
这船虽然简陋，但透着一股蛮荒的力量感，与这个世界的武道风格倒是很配。
“这是我们霸鲸武馆的‘锻骨船’。”
岳红缨解释道，语气带着一丝自豪，“专门用来给新弟子进行‘怒海锻骨’的。”
怒海锻骨？听起来就不是什么轻松的差事。
“你们几个嘀嘀咕咕说什么呢？”
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