狂风中文网

§第五章 心理防护营造一份好心情(第9页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

觉得自己比别人优越,有些是凭“外貌身材”

,有些是靠“才华”

,有些是比“财产”

、比“势力”

,总之,言行举止,就是己长人短、目中无人。

④自暴自弃。

破罐子破摔,只会增加个人的缺点、增加更多的坏毛病。

接受“失去一些什么”

的事实,并且,往前走。

有志向的人,明知自己有先天的不足和后天的缺点,但却努力地发挥个人的优势,全力以赴干事业,直到成功——并且乐意帮助更多的人。

《坐忘铭》

常默元气不伤,少思慧烛闪光。

不怒百神和畅,不恼心地清凉。

不求无诌无媚,不执可圆可方。

不贪便是富贵,不苟何惧公堂。

笔者注:明人郑宣所著《昨非庵日纂》中的《坐忘铭》堪称心理健康的良方。

“元气”

是人体生化动力的源泉,保养的办法莫过于“常默”

少思即减少思虑,这样可使心情愉悦,血脉通畅。

焦虑忧愁,则食不味、夜不安、头目眩晕、心悸气短,久之则百病丛生。

凡人不能无思,但“思”

要有个限度,不要在个人名利上苦想冥思,更不要为身外之物煞费心思。

遇事不发怒生气,则清虚宁静,乐观开朗。

太能算计得不偿失

有些人对于个人得失,“太能算计”

整天算计怎样才能少出力多得奖金,怎样多占便宜少吃亏。

结果,常常气得肝火上升、头昏脑涨,弄得人际关系相当紧张。

还有些人,过于小气,常常计算,怎样多买点便宜菜,坐哪辆车最便宜;生活中有不少这样身心疲惫、活得很累的人。

在心理学中,把“太能算计”

定位为“吝啬”

吝啬是对金钱、能力、时间、知识等过分爱惜的一种特殊态度,是一种自私自利的表现,是一种无德性的不良品质。

为消除这种“太能算计”

的心理,关键在于要认清“太能算计”

的表现和危害,不要认为它是一种“节俭”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

剑道第一仙大宋最狠暴君终极一班之炎王无妄轮回志三界劳改局穿书后,佛系贵妃又剧透了美漫里的忍者之神男主是个黑·切·白亚索的英雄联盟惊悚乐园联盟之从妖姬辅助开始隐婚娇妻成长记西游化龙无边维度梦魇侵袭:我变成了怪物!三国从忽悠许褚当小弟开始天戮宇宙斗罗:蛛皇传说从水浒开始的好汉之旅重生之彪悍小跟班都市奇门医圣重生后,我被大佬娇养了许愿餐厅并不想爆火我与诡异称兄道弟乞活西晋末