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行善之人如春园之草，不见其长，日有所增；行恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
损人利己，切宜戒之。
一毫之善，与人方便。
一毫之恶，劝人莫做。
衣食随缘，自然快乐。
算什么命，问什么卜，欺人是祸，饶人是福。
——摘录《东岳大帝宝训》
笔者注：东岳庙（道观）地处北京朝阳门外神路街，镌刻在山门内的《东岳大帝宝训》言简意赅、哲理深邃。
“有势不可使尽，有福不可享尽，贫穷不可欺尽”
——凡事不可做绝！
作威作福，仗势欺人者最终能逃脱历史的惩罚吗？“衣食随缘，自然快乐”
。
简朴而知足的生活能增进人体的健康。
“算什么命，问什么卜”
，命运靠自己来把握，说到底，一个人的命运在很大程度上是由自己的作为来决定的。
消气歌
欲知百病生于气，劝君遇事多消气；莫生气，要消气，气出病来无人替。
生活琐事消闲气，事不顺心消怨气；心有烦恼消闷气，受到委屈消怄气；
失意之时消丧气，得意莫忘消狂气；郁怨不舒消火气，化解矛盾消凶气；
成绩面前消骄气，天大困难消叹气；精神不振消颓气，固执己见消犟气；
看不顺眼消憋气，逆耳之言消惹气；性情急躁消脾气，意气相争消斗气；
操办喜事消阔气，举止大方消俗气；待人处世消小气，身心健康是福气。
五法制怒融洽和谐
1.冷处理法当满腔怒火时，要迫使自己冷静，戒急戒躁。
即使自己有理，也要耐着性子慢慢讲、不起高腔、不失态、不忘形。
话多不如话少，话少不如话好。
伤人之语，如水覆地，难以挽回。
在一定的环境中“沉默似金”
，不说比说效果要好；不干比干效率要高。
遇到有争议的事情，遇到棘手的问题，如果不是非常紧急，最好搁置一段时间再处理。
２.换位思考法一个人怒发冲冠时，往往会偏激地把对方看得一无是处。
此时需要换位思考，设身处地为对方思考。
反问一下，自己就真的没有缺点和失误吗？这样，静以反思己过，自然会熄灭怒火。
３.欢笑幽默法欢畅的笑声、愉悦的心情，能够驱散紧张怨恨的情绪。
往往是一两句幽默的话语，便能化解危机。
古希腊哲学家苏格拉底有一个脾气暴躁的妻子。
有一次，苏格拉底正在和学生讨论问题，他的妻子突然闯了进来，当着学生的面大骂丈夫，并把手中的一盆水泼到苏格拉底头上。
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